首頁 > 享生活 > 美食 > 什麼茶葉去火好呢

什麼茶葉去火好呢

來源:爵士範    閱讀: 5.97K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

說到用茶來去火,花茶是十分常見的一種茶葉。花茶的種類也有很多,在大自然中有很多花兒都是可以用來作爲花茶的。多數的花茶都具有去火降火的作用,上火對於身體來說是一種常見的小毛病,但是一旦上火就會讓人十分難受。那麼,什麼茶葉去火好呢?

什麼茶葉去火好呢

荷葉涼茶:將半張荷葉撕成碎塊,與中藥滑石、白朮各10克,甘草6克,放入水中,共煮20分鐘左右,去渣取汁,放入少量白糖攪勻,冷卻後飲用,可防暑降溫。

金盞花茶:金盞花性甘,能清除火氣和溼熱,沖泡時可加點冰糖或蜂蜜共飲。感冒了喝上一杯有利尿、退燒作用,對消化系統潰瘍及淋巴結炎的治療,以及緩解婦女痛經也有好處。但記住,孕婦不宜飲用。

桂花茶:每次沖泡桂花的量也不能太多,水溫不要太高,一般在85度左右就可以了。桂花是不用洗的,先少倒一點水,讓花和茶都充分滋潤一下,最後再把水注滿玻璃杯,浸泡2到3分鐘就可以喝了。夏天在綠茶裏放些桂花,一個是提它的香味,另外它有消除口臭的作用,這種方法很方便有效。

金蓮花茶:金蓮花以前一直作爲觀賞花,最近發現,用它來泡茶,可以起到清熱解毒、養肝明目、提神健胃的作用,對治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。取3~5克金蓮花用開水沖泡5分鐘即可飲用,也可加入金盞花2~3朵一起沖泡。金蓮花雖然好看,但泡茶喝味道偏苦,可適當加點冰糖調口味。

百合花茶:百合花的主要特點就是所含的維生素比較豐富,多種維生素比較齊全,包括一些礦物質,從中醫來講,它的藥性是偏涼的,有止咳化痰的作用,藥性也比較平緩,所以說夏天喝一些百合花是有好處的。

以上介紹了有關什麼茶去火好的信息,瞭解了這些花茶之後,就可以知道很多花茶有降火的作用。所以在平時可以自制一些花茶用來飲用,花茶在市場上都有賣,都是經過加工曬制的花兒,一般使用開水沖泡或者加入冰糖就好了。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科