由於二胎政策的放開，很多高齡產婦準備要二胎。高齡生二胎如何保胎？爲了肚子裏寶寶的健康發育，高齡孕媽媽需要做好保胎的工作。那麼今天小編爲你介紹高齡生二胎如何保胎。感興趣的話可以參考一下。
高齡生二胎如何保胎
1、定期產檢
很多孕媽媽認爲，自己已經生過一胎了就沒有必要再定期去做產檢了，這種想法是完全錯誤的。因爲，產檢可以很全面的瞭解妊娠過程，而且還能及時發現問題，並及時解決。所以就算是懷了二胎，產檢還是依舊很重要，孕媽媽千萬不因爲一時的偷懶，就忽略了對胎寶寶的關心，從而導致胎寶寶受到一些意想不到的傷害。
2、調節飲食
懷二胎要保證營養均衡，應注重營養均衡，多吃魚、肉、奶製品及豆製品等富含優質蛋白的食物，還要吃些新鮮蔬果，注意鈣質的補充。
3、適當運動
高齡且經歷過剖腹產的孕婦，需承擔的身體風險會更大，因此孕期應多運動，強身健體，這樣可以增強自身的免疫力，且對一些懷孕時候的不適感也有一定的緩解作用。此外，也要保證有充足的睡眠，這樣不僅對胎寶寶或者是孕媽媽自己的健康都有大大的好處的，而且孕媽媽還要注意，要儘量避免勞累，久站等。
4、注意事項
有高齡產婦過度緊張胎兒，會注射或服用黃體酮等保胎藥物。醫生表示：“黃體酮不能盲目使用，必須有出現出血等流產徵兆和反覆流產史，纔可以遵照醫生指示進行注射。一般來說，做好日常的監測即可。”有報道指出，保胎藥物黃體酮的大量使用，會加大胎兒發生畸形的風險。其實，懷孕早期的流產，有60%-70%是屬於自然淘汰現象，主要是由於胚胎的先天異常因素引起的，即受精卵本身的某些缺陷使孕卵發育異常所致。在國外，有觀點認爲不需要保胎，應該順其自然，優生優育。“高齡孕婦身體條件不太好，有時候需要保胎是可以理解的，但不提倡過度保胎，有些時候的流暢，是胚胎優勝劣汰的選擇，這個時候，高齡產婦要有歸零心態。
高齡孕婦保胎的問題解答
1、高齡孕婦孕期流產概率多大？怎樣預防孕期流產？
相對來說，高齡孕婦孕期流產的機率比正常年齡的孕婦流產的機率大，但沒有一個確切的數字，而且是否容易流產也是因個人身體情況而定。孕期最好是戒菸酒戒咖啡茶飲，避免接觸化學藥物，孕早期和孕後期禁止性生活，避免操勞。因爲上述都容易引起流產的。
2、高齡孕婦懷孕晚期腰痠背痛有什麼辦法緩解？
高齡孕婦腰痠背痛很有可能是缺鈣的表現，孕婦的鈣質流失是非常嚴重的，平時要注意補充鈣質，多吃含鈣量豐富的食物，例如骨頭湯，而且骨頭熬湯的時候記得放些醋。還有蝦皮、排骨、豆類、蛋等。懷孕晚期要注意多活動，少吃多餐，放鬆心情。
3、高齡產婦生二胎能順產嗎？
高齡產婦生二胎能順產嗎？部分高齡產婦生二胎可以選擇順產。比起年輕的產婦，高齡產婦雖然皮膚、肌肉的彈性下降了，但仍有自然分娩的可能，不一定都剖腹產。最終選擇哪種分娩方式，主要看孕婦的自身條件。
剖宮產一般是在產婦及胎兒自身條件不適合順產的情況下才做出的選擇，例如胎兒過大、胎位異常、母體產道狹窄等導致胎兒無法從陰道正常分娩，這時施行剖宮產可以挽救母嬰的生命。
以下情況的產婦適合剖宮產：
1、產婦骨盆發育異常，不利於胎兒順產。
2、產婦心肺功能不好或者患有高血壓等，順產時存在危險。
3、胎兒宮內急慢性缺氧，無法經受順產。
4、35歲以上的高齡產婦，並且身體素質較弱。
5、產婦臨產時出現胎盤早剝，母嬰危殆。
不少高齡孕婦在懷孕之後都很害怕胎兒會不健康，其實只要定期去醫院做檢查，保證平時飲食營養的均衡和充足的睡眠時間，注意心情放鬆愉悅，這樣就能確保胎兒在你的肚子裏健康發育。太大的心理負擔反而對自身和胎兒沒有任何好處。希望每個孕婦都能生出健健康康的寶寶。
