產後脫髮食譜 黑芝麻羊骨粥
材料：
取黑芝麻30克，羊骨500克，大棗20克，糯米100克，紅糖適量。
做法：
將黑芝麻、糯米、大棗淘淨備用，羊骨洗淨後打碎，放入砂鍋內加水煎湯後濾去骨渣，再將黑芝麻、糯米、大棗放入羊骨湯中煮粥，煮至粥將熟時，加入紅糖稍煮片刻即可。分2次溫服，每日1劑。
適宜於婦女產後腎氣不足、精血虧虛而引起脫髮者食用。
