雖說母嬰同睡可以給寶寶製造溫馨的氛圍，使其感受到爸爸媽媽的溫暖，還有爸媽所給予的安全感，但是其實這種做法對寶寶是不好的。
首先一點，母嬰同睡對大人的身體也是不好的，很多寶媽們平時照顧孩子已經很很累了，而且晚上半夜還要起牀給寶寶餵奶，睡眠是嚴重不足的，因此只有趁晚上寶寶睡覺時才能好好的睡覺。可是如果和寶寶一起睡的話容易產生一些問題，就是睡得不安穩，每一次翻身都要注意有沒有壓到寶寶，或者被子把寶寶蓋住了，還要擔心是不是會把寶寶吵醒了。這就是一系列的問題。這樣寶媽們的睡眠夠深嗎，只是淺眠而已，這樣長時間的不足睡眠，身體會垮掉的。而且如果寶寶的睡眠本來也很淺，媽媽們的隨意翻身很容易吵醒寶寶，對寶寶的身體抵抗力都會有影響。
如果媽媽爸爸很正常的一個翻身，睡得深沉的爸爸媽媽們不知道自己壓到寶寶了，那麼寶寶要麼被驚醒，要麼就呼吸困難了。而且爸媽蓋被子，在扯被子的時候是否會覆蓋到寶寶的臉呢，蓋到寶寶會使寶寶呼吸的空氣不新鮮，有時候氧氣不足而窒息。而且大人身上帶的細菌也是較多的，寶寶的抵抗力差，特別是睡眠中的寶寶，容易遭到細菌的侵襲。
很多寶媽們在哺乳期間偷懶，覺得和寶寶一起睡的話吃奶也比較方便，省的媽媽們還要起牀餵奶，直接讓寶寶躺在媽媽旁邊吃就好了，還能在寶寶吃奶的時候休息。夏天還好，冬天寶媽們的惰性就更強了，而且有的寶寶自己在嬰兒牀睡得不安穩，經常是晚上會吵鬧，吃奶的時候吃不多就睡着了，可是沒多久把他放回去就又開始哭，沒耐心的媽媽就會把他抱起來跟自己睡，給寶寶奶吃，有的寶媽爲了不讓寶寶哭鬧，或者喂着喂着寶媽就睡着了，從而造成使寶寶含着乳頭睡覺，貌似很安穩的在睡覺，其實容易造成寶寶呼吸困難。
可以母嬰同室睡覺，但是最好還是準備嬰兒牀給寶寶睡，這樣寶媽們自己睡得安心，可以深入睡眠，寶寶也不會有太多問題，這樣媽媽和孩子才能更好的休息，這樣白天才有精力做事，才能更好的照顧寶寶，而且也能讓寶寶從小養成獨立的習慣。
