9個月寶寶正式進入離乳期，規律的進食將會慢慢替代乳品的營養地位。經過幾個月的輔食添加訓練，寶寶可耐受的食物範圍在擴大，覺的食物已不在話下。加上他的牙齒已陸續萌出，有咀嚼能力了，對食物表現出明顯的喜好。
可以通過寶寶喜歡的進食的方式，給他可以用牙牀捻碎柔軟的固體食物，或給一些酥軟的手指狀食物，如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麪包等，這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能，也可以訓練寶寶的吞嚥動作和他的手指抓握感。
輔食食品的選擇範圍一下子大了很多，不必給寶寶果汁了，可直接喂西紅柿、橘子、香蕉等水果。可喂酥脆的點心、餅乾、蛋糕等，不要喂糖塊，這是危險的。
9個月寶寶對於食物的喜惡逐漸明顯起來，出現偏食的現象。如果寶寶偏食，家長要試着給他多種多樣的食物，多花心思，讓寶寶對食物感興趣。在製作輔食時，可以加入少許調味料，以促進寶寶的味覺發育。
9個月寶寶一天飲食參考食物：
奶類：母乳、奶粉500毫升～600毫升；
穀類：餅乾、饅頭、米粥（大米或小米）、雜糧粥、爛麪條，50克～60克；
肉類：肉泥、肝泥、肉末、血豆腐，30克～40克；
魚類：魚泥、蝦泥，15克～20克；
豆類：豆漿、豆腐腦，30克～40克；
蛋類：雞蛋黃，50克；
蔬菜：菠菜、白菜、蘿蔔、胡蘿蔔、西紅柿，50克；
水果：蘋果、香蕉、西瓜、桃汁（泥），55克。
