在人們日常生活中，膳食是很重要的一環，如果經常吃辛辣，刺激性的食物將會引發腸胃消化的不暢，從而引發便祕，而便祕又會影響夫妻間的性生活，導致雙方的性冷淡，那麼爲什麼便祕會引發性冷淡的發生？性冷淡和便祕又有什麼必然的聯繫呢？
爲什麼便祕會導致性慾減退？
細心的夫妻能覺得怎麼樣到，在沒有便祕的時候，男性現象性慾旺盛。女士在性高潮時則會體驗到，陰道發生不一樣程度的收縮抽動，這時你還會覺得怎麼樣肛門四面也會發生有規律的收縮，這種收縮能夠隨着性高潮的強弱起伏而加劇或減弱，這都說明女士性高潮的來臨伴隨着肛門的“運動”，而這正是恥骨尾骨肌“工作”的結果。由於恥骨尾骨肌附着恥骨與尾骨上，似乎一張繃緊的“吊牀”，支持着骨盆內全部器官以及會陰部的肌肉，參與收縮陰道功能，完善排便功能並促進陰道緊握性，使夫妻性生活更加和諧和健康。
我們知道這個便祕不舒服，其實這只是表面的表現，便祕是會引起很多的危害，這個造成男女性慾減退就是一種傷害，我們要及時的進行調節，對於肛腸疾病來說，便祕還是會引起其他的肛腸疾病，所以大家要特別重視這個便祕，積極的調節好，及時的治療。
便祕對人體的危害
便祕很多人對此無動於衷。認爲便祕不是什麼危害，便祕是常見現象。還有很多人不好意思說出口，便常常藏在自己心裏。其實有了便祕要同醫生講出來，便祕看起來似乎很常見，不足爲道，但是實質上便祕的危害很大。便祕患者由於糞塊長時間滯留腸道，異常發酵，腐敗後可產生大量有害的毒素，易生痤瘡、面部色素沉着、皮疹等。
便祕雖是一種常發性疾病，但其帶給患者的危害不能小視，會導致患者面色晦暗、皮膚粗糙、毛孔擴張、褐斑、痤瘡；導致中老年人出現高血壓、心臟病等；還會引發痔瘡、肛裂、腸炎等一系列併發症，嚴重者甚至誘發直(結)腸癌。
那麼，如何提高男人的性慾呢？
男性性慾低下，一般和腎虛，前列腺炎，或者勞累過度等因素有關係。腎虛的話，要積極補腎，陰虛一般表現爲熱，有盜汗，五心煩躁，易上火，易怒，手腳心發熱，腰膝痠軟，頭暈耳鳴等病情表現。陽虛的話，一般表現爲冷，有畏寒怕熱，冬天四肢發涼，精神疲憊，睏乏少言等病情。陰虛可以吃一些六味地黃丸，飲食上可以吃蓮子銀耳山藥百合核桃等食物，陽虛可以吃一些桂附地黃丸，飲食上可以吃一些韭菜羊肉狗肉豬腎等食物。前列腺炎的話，需要檢查前列腺液之後再對症消炎治療的，而勞累過度精力不濟則需要你自己調節一下，多休息，保證睡眠充足。
