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如何消除胃脹 給你支招

來源:爵士範    閱讀: 1.82W 次
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如何消除胃脹 給你支招

人在空腹時,胃酸的濃度較高,這時候如果再進食大量酸性水果,會使胃酸和水果中的成分結合,形成難以溶解的沉澱物。一旦沉澱物結成大塊,就會使 胃內壓力升高,引起脹痛,產生胃脹、泛酸等一系列不適的反應和消化道疾病。比如柿子含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,在空腹時吃,易引起"胃柿結石 症"。山楂味酸,能行氣消食,但空腹吃太多,肚子反而更餓,並會加重胃病。

有胃及十二指腸潰瘍、胃酸過多的病人,不宜食山楂、檸檬楊梅、李子等酸性較高的水果,以免增加胃酸分泌,刺激胃黏膜,影響潰瘍癒合。

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