首頁 > 享生活 > 內科 > 綠豆蜜糖粥可以治感冒嗎

綠豆蜜糖粥可以治感冒嗎

來源:爵士範    閱讀: 2.37W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

材料:大米100克,綠豆100克,生薑10克,薄荷3克,蜂蜜適量。

綠豆蜜糖粥可以治感冒嗎

先把大米、綠豆煮成粥後,放入姜和薄荷再煮一會兒,把粥盛入盆內,待粥涼至溫熱能入口時,放入蜂蜜攪拌均勻,以口感清甜不膩即可。

感冒了吃點醋溜菜

早、中、晚各食一次。

這是用來治療一般感冒的常用食療法。

若有頭痛、鼻塞、惡寒發熱、胸悶作嘔、周身不適、痰多咳嗽、咽喉痛的感冒症狀,服用幾次就好了。但要注意,吃此粥時,不可同時吃蔥和蒜,因爲蜂蜜與蔥和蒜是相剋的,同吃可能會引起毒副作用。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科