“辣妹子從來辣不怕，辣妹子生性不怕辣，辣妹子出門怕不辣，抓一把辣椒會說話”宋祖英的辣妹子紅遍了大江南北。歌詞裏面說是湖南的女孩子愛吃辣，然而現在很多女孩都辣不起來了。因爲過多的吃辣椒，刺激了血管，誘發了痔瘡等肛腸疾病。
辣椒，許多人都愛的美食，特別是麻辣火鍋，辣椒更是惹人紅火，而對於女孩因爲辛辣刺激的食物會刺激直腸部位的血管，使血管充血擴張，造成排便時的刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡等肛腸疾病。
其實，過度吃辣，只會破壞神經末梢的感覺，久而久之，使胃腸黏膜損傷，引起慢性炎症，出現嘔吐、痙攣、疼痛及腹瀉等症狀。雖然辣椒能使皮膚髮紅、發熱，起到加快局部代謝作用，但這樣的效果無法持久，自然達不到減肥功效。
但也有一些人是不宜吃辣椒的。辣椒素的刺激可使靜脈充血水腫，加重痔瘡，甚至形成肛門膿腫。另外，辣椒又可加重便祕，使痔瘡變重。
那麼對於辣妹子，應該在飲食上注意調養。增加含纖維高的食物。高纖維素（纖維素產品，纖維素資訊）飲食可使大多數患者的症狀緩解或消失，有類似括約肌切開和肛門擴張的效果。“食不厭粗”。粗加工的食品，含有較多的營養素和食物纖維，適合便祕或痔瘡患者食用，有利於大便通暢。糾正不良飲食習慣。長期飲酒不但對肝臟有損害，而且也可促進痔瘡的形成，痔瘡患者應戒酒，同時避免辛辣刺激性的食物。
