介紹，內痔患者是由於飲食不規律，過量的食用辛辣生冷刺激性的食物，或飢飽失常，或因起居失慎，久坐久立，負重遠行，或房事過度導致腹瀉，其特點是無痛性便血，後期可有痣脫出。
（1）飲食是其中比較重要的原因之一，下面我們就來從飲食中找出引起內痔的原因：
第一，飲食中缺乏面素，這是人體必需的營養素之一，雖然不爲人體提供能量，但具有清理腸道的功能，被稱爲腸道的“清道夫”。長期缺乏會導致宿便堆積，糞便中的致ai物等毒素無法及時排出，被人體重複利用，有很大的隱患。
第二，飲食中缺乏優質蛋白質，會導致腸無力，大腸無法正常蠕動，大便難以正常排出。
第三，飲食不節、過食醇面、厚味、辛辣、生冷刺激、飢飽失常。
看來，從內痔的原因中，我們可以發現不當的飲食對形成內痔有很大的作用，內痔的產生，便祕也是有着不可推卸的責任，希望大家對便祕的危害引起足夠的重視，多吃富含面素的面，多攝入優質蛋白質。
（2） 過度疲勞可能引起內痔 過度勞動後組織彈性疲勞、張力減低、抵抗力下降、肛門部血管擴張造成鬱血，引起痔核充血、水腫、疼痛。所以工作時要注意變換體位，注意休息。經常站立工作者，如農民、教師應注意適當坐臥休息;久坐久蹲的人，如司機、機關工作人員、工人等要注意增加站立、走動等活動。長途騎自行車時，由於肛門部受壓磨擦，容易引起血栓外痔，要注意放鬆，減少磨擦;另外，性生活應當適度，也不宜忍精不射，以免肛周肌肉痙攣收縮，影響肛門的血液循環、引起痔瘡或加重病情。
