最近，口腔癌的發生率也在不斷上升，無論男性、女性都把吸菸喝酒當做減壓的方式，可是這兩種習慣最容易導致口腔癌。口腔癌自然會給人們帶來很大的痛苦，所以我們在日常中要學會預防口腔癌。
6個方法預防口腔癌
1、注重口腔衛生，正確刷牙，預防齲齒，定期洗牙，清除牙結石。調查顯示，不能堅持每天刷牙的人羣，發生舌癌的風險增加2.1倍，發生口腔其他部位腫瘤的風險增加2.4倍。
2、保持生活規律，按時作息。
3、對於超過兩週不愈的口腔潰瘍，應該予高度重視，及時就診。
4、戒菸限酒，改變咀嚼檳榔、愛吃燙食等不良嗜好。
5、及時去除不良修復體，到正規的醫療機構接受修復治療。不少老年人失牙後貪圖方便和廉價，在一些不具資質的場所接受鑲牙，因爲工藝技術不過關導致不良修復體存在。在不良修復體引起口腔潰瘍的患者中，發生口腔癌的風險高於常人2.3倍。
6、及時治療癌前病變，如口腔黏膜白斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性脣炎等。
口腔癌的症狀
1.疼痛
早期口腔鱗癌一般無痛或僅有感覺異常或輕微觸痛，伴發腫塊潰瘍時始發生較明顯的疼痛，但疼痛程度不如炎症劇烈。因此當病人主訴疼痛，特別是牙齦痛或舌痛時應仔細檢查疼痛處有無硬結、腫塊與潰瘍。若疼痛或舌痛時應仔細檢查疼痛處有無硬結、腫塊與潰瘍。苦疼痛局部有上述體徵，應高度懷疑該處有癌症。
2.斑塊
口腔鱗癌位於淺表時可呈淺表浸潤的斑塊，此時不作活組織檢查難與白斑或增生性紅斑相鑑別。
3.潰瘍
口腔鱗癌常發生潰瘍，典型的表現爲質硬、邊緣隆起不規則、基底呈凹凸不平的浸潤腫塊，潰瘍面波及整個腫瘤區。
4.腫塊
口腔鱗癌起源於口腔粘膜上皮，其腫塊是由鱗形上皮增殖而成。無論向口腔內潰破形成潰瘍或向深部浸潤，其形成的腫塊均較淺表，其粘膜上總可見到癌組織病變。另外，口腔癌多先向附近的頸部淋巴結轉移，有時原發竈很小，甚至症狀還很不明顯，頸部淋巴結已有轉移、變大。故如突然出現頸部淋巴結腫大，也應仔細檢查口腔部位。
