現在社會中不少人都會出現牙周炎的症狀，在我國，成年人牙周炎發病率可達50%，這給大家的健康問題帶來了極大的隱患，那麼究竟哪些人容易患牙周炎呢？下面我們就來詳細地瞭解一下。
據專家指出，自恃牙齒從未有過蛀牙以及個性急躁的人屬於患牙周病的高危人羣。牙周病的基本徵兆包括刷牙時流血、口臭、牙肉萎縮、牙齒搖動、牙肉腫脹、牙齒感覺變長、吃熱的食物會敏感和痠痛等。
主要有兩類人是易患牙周病的高危險羣
第一類，自恃牙齒狀況極佳、從來沒有蛀牙，很少找牙醫的人
人的唾液可分爲酸性和鹼性，唾液酸性的人易在牙齒表面形成酸蝕脫鈣作用，很容易蛀牙，會痛，所以知道找牙醫治療，得牙周病的機率較小；而唾液偏鹼性的人，牙齒表面不易遭到酸蝕，不易有蛀牙，但卻因鹼性唾液中含鈣離子較多，很容易鈣化形成牙結石。而牙結石就是造成牙周病的主因之一。
第二類，個性急躁的人
由於性急，刷牙時間總是匆匆忙忙，不能牙齒面面刷到。性急的人刷牙時既快又太用力，容易造成牙肉受力部分發生萎縮現象，萎縮後牙根就會露出來。
另外，專家表示牙周病還和心臟病相互關連。據統計，牙周病患者患致命性心臟病的機率，是一般人的兩倍，中風的機率爲一般人的三倍。
牙周炎飲食注意
1、補充豐富的高蛋白飲食
高蛋白飲食是可以增強我們機體的抵抗力及抗炎能力的，可以爲我們的身體提供損傷組織修復所必需的原料。牙周炎患者一定要多食含有豐富蛋白質的食品，比如：豆製品、雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等。
2、供給多種維生素
尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。維生素B是有助於我們的消化的，也是能保護我們口腔組織的；維生素C是可以調節我們牙周組織的營養的，而且，維生素C還可以促進我們牙齦出血的復原，有利於牙周炎的康復。
3、注意礦物質的攝入
尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關係，專家介紹，鋅是可以抗感染的，還可以增強我們身體傷口的癒合，對於牙周炎的治療也是有着非常積極的意義的。
