如何預防口腔扁平苔蘚?針對這一問題，哈爾濱祥雲皮膚病醫院專家指出：口腔扁平苔蘚在生活中比較常見，但是該病嚴重危害患者身心健康的同時，對人類健康也造成一定的威脅。扁平苔蘚近幾年的發病率不斷增高，給廣大患者朋友的生活帶來巨大影響。扁平苔蘚患者不僅僅要進行科學有效的治療，還要注重日常的護理工作。
口腔扁平苔蘚患者在治療期間應去除造成疾病的各種不良刺激因素，從根源上解決扁平苔蘚問題，比如說：患者應定期清理牙垢，對銳利以及位置不正確的牙齒給予矯正並且修復。
其次，口腔扁平苔蘚患者還要針對局部刺激因素進行處理，扁平苔蘚患者在選擇牙刷的時候應儘可能選擇軟毛的牙刷，生活中不吸菸、不酗酒，遠離辛辣刺激性食物等等，這種護理方式不僅僅能夠對治療疾病起到輔助作用，在生活中健康人羣也應該養成這種良好的習慣。
再次，針對毫無自覺症狀的扁平苔蘚患者，需進行的護理工作更是重要，其實最根本的是患者需身心放鬆，在生活中保持一個樂觀向上的態度，注意勞逸結合，平時加強體育鍛煉，提高自身免疫力，另外需定期進行口腔健康檢查，以儘早發現病症。
最後，口腔扁平苔蘚患者在生活中需特別注意加強口腔衛生，每天進行口腔清潔，定期到正規的口腔診所進行深度清潔。針對糜爛型合併白色鏈球菌感染的患者需積極配合醫生進行科學正規的治療，以儘快控制黴菌的感染，使得糜爛部位儘早癒合。
另外，患者在生活中需保證睡眠時間，合理休息，勞逸結合。同時加強體育鍛煉，以提高自身身體素質和抵抗力。已經治癒的患者更需注意這些，以防疾病復發;處於疾病活動期的患者需注意生活規律，儘可能不要熬夜或者過度勞累，以免加重病情。
