高血壓是一種慢性病，是破壞心、腦、腎等器官的“無形殺手”， 一旦確診，就應當認真對待。然而許多高血壓病人對自己的血壓波動情況掌握得並不十分清楚，有的病人因爲沒有明顯症狀或暫時沒有出現併發症，就更不關心自己血壓的高低了，這樣在治療上就無從下手，從而導致高血壓病的進一步惡化或引起其他更嚴重的疾病，這些現象屢見不鮮。
目前我國成年人高血壓的診斷標準是：收縮壓≥140mmHg和（或）舒張壓≥90mmHg。原發性高血壓雖然尚無根治方法，但是高血壓對心、腦和腎臟的破壞往往與血壓高度密切相關，同時大規模臨牀試驗證明，降壓治療可以減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率，因此採取有效的治療措施使血壓降低，達到目標值（血壓≤140/90mmHg）纔是硬道理。血壓易受環境、活動、情緒及用藥不規則等多種因素影響而發生波動，因此高血壓病人要經常家庭自我測量血壓，使血壓儘可能地控制在140/90mmHg以下。據調查顯示，目前中國高血壓患者家庭自測率很低，僅有不到7%能堅持每天測量血壓，超過40%的患者只有在頭暈、頭痛等症狀發生時才測量血壓，有3.1%的患者甚至半年才測量血壓一次，而這些往往都會造成病情延誤和嚴重的後果。
定期家庭自我測量血壓是高血壓患者瞭解血壓水平的一種非常可靠實用的方法，也是平穩控制高血壓，預防心腦血管疾病的有效措施。根據患者需要在每天不同時間段多次測量，可瞭解於日常生活中血壓的動態變化狀況；患者才能真切地感受到服用藥物、限鹽、戒酒、減重等手段對血壓控制的積極作用，糾正服藥不規律、不重視非藥物治療的不良習慣。同時，能夠提高患者認知程度和控制疾病的信心，改善控制狀況，降低治療費用。
因此建議高血壓患者家庭選擇購買符合國際標準、精準度高、便利性強的電子血壓計或水銀血壓計，即便無醫生幫助也能準確的瞭解各種狀態下的血壓變化，掌握降壓藥物的療效，使血壓達標，降低心腦血管的發病率。
