很多媽媽很關心剖腹產術後飲食，在剖腹產之後的一週內的飲食主要是以清淡營養爲主，米粥雞蛋麪條都是剖腹產後的一些最佳飲食。飲食上面一定不能吃辛辣刺激的食物，同樣也不宜大補，要多吃一些蔬菜和水果。接下來就讓小編給大家介紹一下剖腹產術後飲食。
剖腹產術後的一週食譜
剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養爲主，米粥、雞蛋、麪條、鯽魚湯這些都是剖腹產後一週內的最佳飲食。
1、第一天：
一杯蘿蔔水、一杯白開、大米粥。剖腹產後6個小時，腸道排氣後產婦才能進食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養味道也不錯。
午：小米粥或者是爛麪條，麪條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：菜葉白米粥、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋，放點紅糖，可以排惡露。
3、第三天：
早：白米粥，裏面摻和點小米，一個肉包子裏面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥，裏面摻和點小米。
晚：白米粥，裏面摻和點紅棗，清炒雞毛菜、路路通。
4、第四天：
早：加枸杞的黑米粥、一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇、紅豆銀耳湯。
5、第五天：
早：白米粥、一個豆沙包。
午：鯽魚湯，內加青菜和麪條。
晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗
6、第六天：
早：白米粥、一個豆沙包、半個饅頭。
午：白米粥，鯽魚湯。
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥
7、第七天：
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)。
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋。
晚：3碗鯽魚湯、清炒白菜、白米粥。
剖腹產術後飲食禁忌
其實各地方習俗不一，如有人說剖腹產月子期間不能吃鯽魚，但在醫生看來鯽魚含有豐富營養，產婦是可以吃的。所以新媽媽們不必給自己太大心理壓力。
1、儘量不吃反季節的蔬菜水果，因爲反季節的蔬果營養含量比當季的要差一些，另外也避免因反季節的蔬果含有催熟劑等東西，經由哺乳影響寶寶健康。
2、哺乳的媽媽注意：韭菜、麥芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
3、坐月子期間，產婦儘量控制鹽的攝入，如鹹菜、梅乾等醃製類的東西少吃，以免出現產後水腫。
4、剖腹產後飲食上所有食物和飲料，最好都要吃得溫熱，包括水果，建議用熱開水溫一下再吃。
