1歲寶寶不愛吃飯的原因
1.寶寶吃過多零食。如果寶寶不停的在吃零食，到了正餐時間自然就吃不下飯。
2.寶寶吃飯過程中干擾太多。比如家長爲哄着他吃飯就拿玩具給他玩，久而久之會習慣。
3.寶寶三餐不定時，常常飢一頓飽一頓，這個會造成寶寶胃口不佳。
寶寶不愛吃飯怎麼辦？首先爸爸媽媽們要合理安排寶寶的飲食時間，不要給他吃太多的零食，也不要讓他養成邊吃邊玩的壞習慣。
1歲寶寶不愛吃飯怎麼辦？彆着急，爸爸媽媽可以給他做一些營養開胃的美味。
1歲寶寶不愛吃飯怎麼辦？美味食譜推薦
1.西紅柿蔬菜濃湯
食材：馬鈴薯30g、西紅柿50g、胡蘿蔔10g，水適量。
作法：把西紅柿清洗乾淨，切成小塊放進調理機或是果汁機中打成泥狀，先放一邊。同樣也把馬鈴薯和胡蘿蔔去皮切成小方塊，放入水中煮到熟軟。接着放入西紅柿泥煮開即可。
作用：這個湯熱量比較低，完全沒有脂肪含量。酸酸甜甜很鮮美，寶寶喝了很開胃。
當寶寶不愛吃飯怎麼辦？媽媽不妨給寶寶做這道美味的湯。#p#副標題#e#
2. 蓮藕酥汁丸
食材：豬肉末50 g，蓮藕末30g，肉湯10g，醬油、食鹽及澱粉等調味適量。
作法：先把準備好的蓮藕末混進肉末中，滴入1滴醬油，沾上澱粉後放在餐盤上。接着放入鍋中蒸上一段時間就可以。
作用：美味可口，適合寶寶當零食，也可以當主食。丸子簡單易製作，也可以油炸丸子。但是油炸食品合適1歲以上的寶寶。
3. 青菜火腿蛋餅、餅乾酸奶及蘋果
食材：青菜火腿蛋餅一張，餅乾酸奶一杯，蘋果半個。
作法：把雞蛋打散加入麪粉及切碎的青菜葉、火腿末，均勻撒上一點點鹽。等鍋中油熱後，把準備好的食材攤成餅狀，煎至黃金面樣即可。
作用：雞蛋富含豐富的營養，是腦力活及體力活的食物，很合適當早餐食用。
當1歲寶寶不愛吃飯怎麼辦？媽媽可以試着做這道柔軟的雞蛋餅，給寶寶當早餐，再配上酸奶。寶寶應該不會拒絕。
