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研究稱:秋天出生的孩子容易食物過敏
芬蘭奧盧大學研究人員調查了2001年4月至2006年3月出生於芬蘭東南部的近6000名兒童。新研究發現,在母親子宮內11周時正趕上4—5月份的孩子中,食物過敏機率為11%。而母親懷孕11周時候正好是12月或1月的孩子中,食物過......
2023-11-24
秋天多喝蜜防肺病
這因為,秋天的主要氣候特點是乾燥,空氣中缺少水分,人體同樣缺少水分。為了適應秋天這種乾燥的特點,那麼,我們人體就必須經常給自己補液,以緩解乾燥氣候對於我們人體的傷害。多喝水也就成了我們對付秋燥的一種必要手段。但是......
2023-11-14
秋天喝蜂蜜水有什麼好處
秋天最大的氣候特點就是乾燥,而蜂蜜能潤燥,所以非常適合秋天飲用。喝蜂蜜的時間最好在早晨,因為早晨喝蜂蜜,可以快速補充體能,讓一天有充足的精神。但脾胃虛寒的人不要一起牀馬上就喝,而應該先吃些東西再喝,例如可以在早餐時......
2023-11-17
秋天吃這些食物 潤肺又排毒
銀耳改善面色晦暗敗火關鍵詞:面色晦暗銀耳每100克幹品中含蛋白質5~6克,脂肪0.6克~3.1克,碳水化合物79克,粗纖維2.6克,鈣380毫克,磷250毫克,鐵30毫克,還含有維生素B2、胡蘿蔔素、膠質蛋白等人體必需的營養物質。可以潤肺止咳、......
2023-11-24
秋天吃7種食物排毒又潤燥
秋季吃什麼潤燥、下火、排毒?這三樣功效讓你一次性得到,以下幾種食物就有如此多功效。海帶本身就是一種具有良好排毒通便功效的食物。而且海帶中含有豐富的碘,人體攝入後會促進有害物質、病變物、炎症滲出物排出體外。牛......
2023-11-14
秋天需防“氣候過敏症”
秋天,由夏入冬的過渡季節,氣候多變,早晚温差較大,冷熱失常,往往使人措手不及,這個時候,流感、咽炎、支氣管炎、哮喘、肺炎等病症都來了。人們常用多事之秋來形容秋日對人身的影響。流感給生活和工作帶來了不便,甚至有可能奪命......
2023-11-25
秋天咳嗽怎麼食療
金秋之際,燥氣當今,倘若攝生不慎,則容易罹患感冒而引起燥咳之症,其表現為乾咳不止,無痰或痰少,痰中帶血絲,並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。下面介紹幾則食療便方,對急慢性支氣管炎、肺結核、百日咳等見燥之......
2023-11-14
秋天常吃銀耳可防皮膚乾燥
中醫認為,銀耳味甘淡性平,歸肺、胃經,具有滋陰潤肺,養胃生津的功效,適用於乾咳,少痰或痰中帶血絲,口燥咽乾,陰虛型神經衰弱和失眠多夢等。而且銀耳為藥食兩用之品,藥性平和,服用安全,能清肺之熱,養胃之陰;能補脾開胃,滋潤而不膩滯,......
2023-11-24
秋天飲食怎麼樣最科學
網友問:秋天吃什麼好啊?秋天飲食怎麼樣最科學?專家答疑:此時飲食調養方面宜益腎養肝,潤肺養胃。飲食上宜多吃鹹味食物如荸薺、沙葛、粉葛等。也可多吃新鮮果蔬,蔬菜和水果味鹼性食物,其代謝產物能中和肌肉疲勞時產生的酸性物......
2023-11-18
秋季健身有哪些注意事項
鍛鍊身體要講科學、講方法,秋天鍛鍊尤其如此。因為秋天氣候時冷時熱,早、午、晚温差大,空氣乾燥,在此季節進行體育鍛煉時,鍛鍊前要做好三防:防感冒、防拉傷、防空腹。注意衣着,防止感冒。秋季和夏季不同,清晨的氣温已經開始有......
2023-11-14
秋天豐胸千萬注意七個誤區
豐胸注意事項誤區1重醫院名氣,不重視醫生:找到好醫院,手術已成功30%,找到好的醫生,成功率則上升到80%。找一位有實力的整形專家,為你從身高、乳房發育、胸廓、乳溝全面量身設計,提供最適合的方案。豐胸注意事項誤區2草率選擇......
2023-11-24
六種第一營養美食助你秋天暖心窩
第一菜:蓮藕秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥,吃些藕,能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富,還含有豐富的膳食纖維,對治療便祕,促使......
2023-11-20
秋天到了口臭怎麼辦
我經常出現口臭,尤其最近氣候乾燥口臭更重。有什麼辦法可以治好這種毛病?浙江黃朝清口臭是許多疾病在口腔中的反映,如暴飲暴食引起的飲食內傷,便祕,口腔潰瘍以及化膿性扁桃腺炎、鼻竇炎等等。有經驗的醫生可以根據口臭的氣......
2023-11-10
秋天持續水嫩美白的祕訣
秋天已經悄悄來臨,很多mm的皮膚,由經常出油,轉為乾燥沒有生氣,一起看看秋季的護膚方法吧。無泡沫潔面乳皮膚狀況:肌膚乾燥時乾燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過強的潔面產品,應運而生的水溶性無泡型潔面乳性質温和,最適合這類......
2023-11-14
秋天臉上痘來了,如何調理
由於秋天的以後比較乾燥等原因導致內分泌失調、生活學習壓力增大,處在青春痘的童鞋臉上長痘痘是在所難免的。那麼我們應該怎樣調理呢?專家表示,臉上長痘痘後需要注意在日常和飲食兩個方面調理,以防病情惡化,留下痘疤。痘痘......
2023-11-14
秋天吃這些 讓你吃飽不長肉
1、乳製品有些證據表明,乳製品有助於,這裏當然指的是低脂或無脂類乳製品。乳製品中的鈣還有助於保持骨骼健壯、保護結腸、控制血壓。含鈣的首選食品為無脂酸奶、無脂和低脂奶酪以及脱脂鮮奶。2、纖維素無論是不溶性還是......
2023-11-24
秋天適當飲食有利於養生保健
要注意防止熱能過剩在秋季飲食中,要注意適量,而不能放縱食慾,大吃大喝。中醫稱宜食麻以潤其燥首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品,如尖辣椒、胡椒等等,應當多吃一些蔬菜、瓜果,如冬瓜、蘿蔔、西葫蘆、茄子、綠葉菜......
2023-11-13
秋天皮膚乾燥要怎麼吃
要想有水嫩肌膚,首先要從飲食上下工夫,多喝水質好的温涼開水。現代人為求方便而吃的很多脱水加工的精緻食物會直接影響水分的吸收,使身體慢慢處於缺水狀態,皮膚失去光澤,要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西......
2023-11-20
秋季要如何護理秀髮
1.改用舒緩洗髮露這段時間洗髮,儘量選用温和、PH值中性的舒緩型洗髮露,既可以每天温和有效地清潔頭皮,同時也能保持秀髮的含水度,讓秀髮更健康。同時,清新而天然的植物香氣也能緩解緊張的情緒。2.調整好髮色與髮型換季時節......
2023-11-13
秋天要小心哪些婦科疾病
進入秋季,氣温適宜,使很多女性朋友都容易忽略這樣一個事實:秋季也是婦科炎症多發季節。婦科專家提醒女性:季節轉換天氣陰晴不定,早晚温差大,最容易引發人體生物鐘紊亂和感染疾病,造成免疫力明顯下降,從而給各類婦科疾病尤其是......
2023-11-14
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