每40秒全球1人自殺 再敲心理健康警鐘

每40秒全球1人自殺，這個數字的確讓人很吃驚，40秒，不到1分鐘的時間，居然就會有一個人自殺，每年自殺死亡人數已經超過戰爭和自然災害致死人數之和。這是世衛組織耗時10年、調研全球172個國家後得出的統計數據。自殺就是選擇一種方式自願離開這個世界，難道他們真是看破紅塵了嗎?即使看破紅塵，也只是出家而已，不會選擇自殺，這些選擇自殺的人究竟是爲什麼?是否已經是一種病態?那這種疾病又從何而來?

很多自殺的人在物質生活上是富足的，全球每年80萬人自殺身亡，其中中東歐和亞洲國家自殺率最高，全球25%的自殺發生在富裕國家。所以問題一定是出在精神層面上，現在專家分析，這些自殺的人主要是心裏再也沒有追求再也沒有希望，大部分是因爲抑鬱症所導致，而自殺最高比例是年輕人。

自殺的大部分死於抑鬱症，那抑鬱症又是怎樣的一種疾病?爲什麼竟然可以導致一個人輕生?抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵，是心境障礙的主要類型。臨牀可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行爲;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。其實就是一種精神疾病。

抑鬱其實是自我認知出現嚴重問題，或者認爲自己存在沒有任何價值，或者認爲外界的一切對我已經沒有任何的吸引力，不想再追求什麼，也不想也爲什麼而奮鬥，感覺生活百無聊賴，很想早點解脫，而他們認爲自殺是最好的解脫。

在中國自殺的案例也不少，而且往往他們的死讓人們感到痛惜和不可思議，張國榮就是一個典型的例子，論財富他已經是上億身家，論名氣他已經是大名鼎鼎的演員和歌唱家，但是，他確以出人意料的方式結束了自己的生命，而留下的謎自今也無人能解，但是可以肯定的是他死亡之前已經得了抑鬱症，而無法自拔。

患抑鬱症的原因很多，專家告訴我們：生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。而在生物學因素方面，主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;還有本身就是這種性格特點和氣質導致，如一些人生就抑鬱氣質。

隨着人們物質生活的日益提高，更要注意精神層面的健康，預防自殺情況的發生。