小兒遺尿症患兒不能自主控制排尿，所以家長要注意合理安排小兒的飲水問題，當然，小兒遺尿症在飲食上有禁忌，家長也要特別注意小兒遺尿症患兒的飲食。在平時的飲食方面需要注意以下飲食禁忌。下面讓我們一起聽聽專家的全面介紹。
小兒遺尿
主持人：做客本期健康訪談欄目的嘉賓是：廣東省婦幼保健院小兒微創整形泌尿外科專家勞偉華。
主持人：小兒遺尿平時需要注意的飲食禁忌是什麼？
勞偉華：一、辛辣、刺激性食物。小兒神經系統發育不成熟，易興奮，若食用這類食物，可使大腦皮質的功能失調，易發生遺尿。因此，在膳食中應忌食辛辣、刺激性食物。
二、晚餐後飲水多。下午4時以後，督促小兒控制飲水量，忌用流質飲食，晚餐儘量少喝水，以免加重腎臟負擔，減少夜間排尿量。
三、牛奶、巧克力、柑、橘、美國學者對小兒遺尿的原因進行了深入的研究後提出，飲食中牛奶、巧克力、和柑橘類水果過量，是造成小兒夜間遺尿的主要原因，其中牛奶過量造成的遺尿達60%，只要停止進食上述食物，遺尿現象幾乎可立即消失。究其原因，主要是這些食物在小兒體內可以產生變態反應，使膀胱壁膨脹，容量減少，並能促進平滑肌變得粗糙，產生痙攣。同時，這一變態反應也會引起小兒睡得過深，在有遺尿時不能醒來，導致遺尿。#p#副標題#e#
四、白天限制飲水。3歲小兒膀胱充盈時，常能利用膀胱括約肌、肛提肌和恥骨肌在短時間內製止尿的排出，這一控制作用在白天逐漸有效。4歲小兒當膀胱接近充盈時，常能使膈肌和腹肌收縮，從而使膀胱內壓力增加而引起排尿。此時也能在膀胱充盈時，通過大腦皮質的控制，暫時延遲排尿，夜間的排尿也逐漸形成。 6~7歲時，小兒在膀胱處於不同程度充盈時都能自主排尿。根據這一生理功能，對於小兒遺尿者白晝不要過度限制其飲水量，要求患兒每日至少有1 次隨意保留尿液到有輕度脹滿不適感，以鍛鍊膀胱功能。
五、玉米、薏苡仁、赤小豆、鯉魚、西瓜。這些食物因味甘淡，利尿作用明顯，食用可加重遺尿病情，故應忌食。
六、多鹽、糖和生冷食物。多鹽多糖皆可引起多飲多尿，生冷食物可削弱脾胃功能，對腎無益，故應禁忌。
主持人：小兒遺尿的護理注意要點有哪些？
勞偉華：一、自幼培養孩子按時排尿的習慣，對較大的兒童勿使其過度疲勞，臨睡前避免情緒激動。
二、每日晚飯至臨睡前控制進水量，晚上要少吃含水分較多的食物。
三、改變孩子的睡眠深度，一般夜間遺尿在入睡後1～2小時出現，此時可喚醒孩子或用鬧鐘提醒孩子，以逐步過渡到不用喚醒也能自己醒來排尿。
四、對患有遺尿的小兒，家長首先要持正確的態度。遺尿並不是孩子的過失，而是膀胱控制排尿功能發育遲緩所致，家長應避免錯誤地責怪和懲罰孩子。
五、積極鼓勵患兒消除怕難爲情、精神緊張等消極因素，樹立起一定能治好遺尿的信心。鼓勵患兒主動積極配合治療，一旦治療後稍有好轉，應進一步鼓勵患兒樹立信心。
六、治療過程中若發現患兒有尿色改變、腹痛、尿痛、腰痠、消瘦等症狀，應去醫院就診。
主持人：以上就是專家介紹的內容，相信您已經有所瞭解了。本期訪談到此結束，我們下期節目再會。
