減肥可以吃蒜泥豆角嗎

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蒜泥豆角做法

1. 將豆角(四季豆)擇洗乾淨，放入沸水鍋內燙透，再用涼開水過涼，撈出瀝淨水分;

2. 大蒜搗細成泥;

3. 花椒放入熱油鍋內炸出花椒油;

4. 將豆角放入盤內，加入精鹽、味精、蒜泥、花椒油、香油，拌勻即成。