潤糖水1：冰糖脆梨汁冬季天干燥，首先感覺到的是皮膚，怎麼保養，都幹乎乎的。按中醫說法，皮膚乾燥源於肺燥。吸進去的空氣裏水分很少，身體裏的水分卻又不斷被蒸發，所以要潤膚，首先要潤肺。秋冬時節，生梨隆重上市，碭山梨、雪梨、水......

秋冬的季節是比較乾燥的，那麼一些愛練習太極拳的朋友們要注意了，太極拳可以強身健體也是一項有氧運動，那麼今天小編就給你們講講練習太極拳需注意的事項。一、鍛鍊場所。不宜在煤煙瀰漫、空氣污濁的庭院裏進行健身鍛鍊，應......

秋冬要吃就吃補陰的食物人們都知道秋冬應該進補，但是很多人不知道秋冬到底應該補些什麼。有些老年人平時會儲存一些補品、保健品或藥酒，等到入秋了，就把它們拿出來吃一吃、補一補；等到春天來臨，再把沒吃完的補品都存起來。......

冬吃羊肉蘿蔔溫補強身羊肉在《本草綱目》中，是被稱爲補元陽益血氣的上佳補品。秋冬季節，吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。之所以說，羊肉和白蘿蔔......

痛經現象十分廣泛，近些年我國痛經發病率不斷上升，大概是10年前的2-3倍。婦科疾病專家指出，秋冬兩季是痛經患者最嚴重的兩個季節，痛經患者在這兩個季節更要倍加註意，爲日後的身體做好健康儲備。女性朋友必須懂得痛經是個長......

接吻病是一種非常普遍的常見病接吻病是一種非常普遍的常見病，症狀類似感冒——發燒、食慾喪失、疲倦、淋巴腺腫大等，醫學全稱爲傳染性單核細胞增多症。除了接吻外，該病最多見的傳播途徑還是人們平時近距離的交......

服藥忌食橘子橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物時，均應忌食橘子。陰虛體質者少吃橘子性溫，多吃易上火，特別是屬於陰虛陽盛體質者，最好少吃，不然會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛......

秋冬季節寒冷漸逼人，火鍋逐漸成爲更多人飲食首選，熱熱火火，一羣人吃的熱熱鬧鬧。但是秋冬季節吃火鍋，可不是涮涮肉燙燙菜就放進嘴巴那麼簡單，吃火鍋的注意事項那可多了去了，一起跟着我們來看看吧！秋冬季節吃火鍋我們多吃啥1......

在弄清原因之前，一定不要過於頻繁地使用清潔性過強的鹼性香皂，在醫生的指導下使用激素類藥物。在秋冬季節，人們身體的癢更多是由於皮膚缺乏水分造成的，特別是中老年人。如果是輕微的癢，不妨試試這幾招：不必每天洗澡。在秋冬......

冬天的氣候又幹又冷，如果房間裏有暖氣，那麼室內外的溫差就更大，時冷時熱更讓寶寶難以忍受。這時，免疫力低的寶寶便很容易跟着天氣而敏感起來，進而出現鼻子癢、皮膚癢、經常咳嗽等情況。所以，在冬季一定要高度警惕寶寶的過敏......

秋冬季是肩周炎的多發季節。由於病變後期關節僵硬、活動明顯受限，故又稱肩凝症、凍結肩。現代醫學認爲，肩周炎的發生與年齡增大、過度勞累、急慢性損傷、肩關節長期不活動、內分泌紊亂等因素有關;中醫學認爲，本病是由於......

臨牀上將只有皮膚瘙癢而無原發性皮膚損害者稱之爲瘙癢症。屬中醫癢風的範疇。臨牀上常見的症狀有：1.劇烈瘙癢。可見於全身或侷限於肛門、陰囊或女性陰部。爲陣發性，癢感劇烈，常在夜間加重，影響睡眠。2.繼發性皮損。抓撓過......

食補在秋冬調養中尤爲重要。可多吃蔬菜，適當增加動物內臟、瘦肉類、魚類、蛋類等食品，還可多吃雞、甲魚、龜、羊肉、桂圓、荔枝、胡桃肉、木耳等食品，這些食品富含蛋白質、脂肪、碳水化合物及鈣、磷、鐵等營養成分，不僅能......

第一是謹防病毒性腹瀉。病毒性腹瀉多發季節在秋末初冬。感染對象以幼兒、學齡兒童和小學生爲主，其主要通過食用污染的水源、食品傳播感染，易在幼托、學校出現暴發。預防措施上應注意飲水、飲食衛生培養飯前飯後洗手等良......

也許你正迷糊，健康如何牽扯了猿類。其實這世界原本簡單得不需邏輯。不要忘了，先進科技把我們帶入現代生活，使我們同時擁有迅捷高效的信息通路和繁瑣緊張的生活節奏，最原始的健康成色已退化到正消融在海洋的北極冰川處，其實......

1、黑豆黑豆含有豐富的微量元素，對抗衰老、降血壓有良好的功效，且黑豆所含的豐富粗纖維可助於消化，防止便祕。黑豆性味甘，有活血、清熱解毒、滋養健血等功效。2、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，氨基酸在維生素的作......

秋冬季男性喝什麼好一到秋天，天氣開始轉涼，早晚的溫差大，人的新陳代謝，身體抵抗力也都會跟着變差了。此時更容易出現腸胃功能失調，腎虛等問題，特別是對於男性朋友來說更要學會利用一些具有保健功能的湯品來促進身體健康。1......

秋冬交替時節，天氣變化異常，容易患感冒。九常與九飲能增強人體抵禦外邪的能力，使您遠離感冒。九常爲日常防感冒的生活方式：水常洗晨起後用冷水洗臉；平時常洗手，可洗去手上的感冒病毒；晚上用熱水洗腳。口常漱每天早晚用淡鹽水......

蘿蔔的功效：1.防癌抗癌。經常吃可以防癌抗癌。科學家研究發現，生吃蘿蔔不僅能提高人體免疫力，並且還具有良好的防癌、抗病作用。生吃蘿蔔的好處主要表現在：(1)生蘿蔔中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8～10倍，而維生素C是防癌......

秋冬季的時候，感受冷的部位不只是我們的皮膚，腸胃的反應同樣很敏感，因而醫院裏腸胃病患者也越來越多。腸胃的保護在於養而不在於治，那我們應該如何保養好腸胃呢？飲食定時定量很多腸胃病常發的人羣都是因爲三餐不規律所致，不......