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產婦三伏天坐月子 婆婆逼蓋兩牀被子
家裏有新生命誕生是一件非常高興的事,但對於剛產下寶寶的永川姑娘小王來說,煩惱多於歡喜,一切起源於關於坐月子的爭論。蓋兩牀被子睡覺遭熱瘋8月12日,小王順利產下一個健康的女寶寶,6斤9兩。說起寶寶,小王掩飾不住一臉的幸......
2023-10-29
這是三伏天祛溼真正需要的方法
三伏天即將來臨,天氣炎熱,你是否常常感到食慾不振、沒有精神、消化不好?這是溼氣重的表現,一旦出現這種表現的話,你就需要祛溼了,下面就跟着小編一起來了解下吧。三伏天如何祛溼1、足三裏對付暑溼,可以按足三裏穴,有助於運化......
2023-10-20
三伏天 如何挑選適合自己的涼蓆
如何挑選適合自己的涼蓆草蓆適宜人羣:價廉物美,適合病人、老人及體弱者,不建議嬰幼兒及皮膚敏感者使用。草蓆具有悠久的使用歷史,歷史上的席就是指草蓆。草蓆多產自南方,以寧波爲主要產地。草蓆多由藺草編制,也稱藺草蓆,是一......
2023-10-29
三伏天喝什麼湯 推薦3款養生湯
三伏天喝什麼湯綠豆湯綠豆湯能解毒,最適宜夏天飲用,由於夏天暑溼較大,而綠豆則有解溼熱氣功效。做法:先把綠豆淘洗乾淨,瀝乾水分;沙鍋放清水燒開,然後放入綠豆,水量應該略多於綠豆(浸沒綠豆約半寸)爲宜;用大火燒煮,煮至湯水將收幹......
2023-10-29
三伏天是什麼時候 三伏天怎麼計算
三伏天是什麼時候2017年三伏天從7月12開始,爲期30天。2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下:2017初伏時間:2017年7月12日庚辰;2017中伏時間:2017年7月22日庚戌;2017末伏時間:2017年8月11日庚午;2017年三伏天時間一共持續30天,從20......
2023-10-20
三伏天如何養生 7類人最需要三伏天養生
中醫主張‘以通爲用,以通爲補’,疏通六腑,暢達氣機,升清降濁。所以一年當中,在夏至、入秋之前,都不宜過補。三伏天應以飲食調養爲主。醫生建議,夏季飲食調養以清心防暑、滋陰生津爲主。此外,夏季食慾減退,脾胃功能較......
2023-10-20
三伏天來襲 身體最怕6件事
三伏天酷熱高溫,人們喜空調,愛冷飲,喝水多,導致溼氣侵入人體,而外溼入內,使水溼固脾,引起積水爲患,身體不適等。快來看看下面這幾件三伏天應該注意的事。三伏天身體最怕6件事!一、頸椎最怕吹天氣熱自然很多家庭都長時間開着空......
2023-10-20
三伏天養生 三伏天養生吃什麼
三伏天養生:注意扶陽夏令三伏,陽氣旺盛,此時人體爲了順應天時處於陽盛於外而虛於內的境地,腠理開泄,汗液增多,加上暑氣逼人,常常導致人體陽氣宣發太過而出現體內陽氣匱乏的夏令體質特徵,此時如果因爲防暑降溫而過度貪涼食冷易......
2023-11-21
孕婦如何度過三伏天 孕媽要做好三防
防貪涼冰凍食品也可能含有病菌夏季大家都喜歡吃冷飲,孕婦比普通人更怕熱,這是因爲孕婦的基礎代謝率比一般人高25%,體溫也比一般女性高0.2-0.5℃,而且她們的耐高溫能力又較差。故民間有孕婦過三伏,懷中揣火爐的說法。可胡醫......
2023-10-20
進入三伏天 三伏天要如何養生
第一:身體排毒的最佳時間三伏天雖然是一年之中天氣最爲炎熱的時候,但是也是養生的最佳時間段,在這個時間之中,我們可以將身體清空排毒。所以說,日常飲食最好要清淡,少吃一些口味比較重的食物。在生活習慣方面,應該早睡早起,並......
2023-11-04
三伏天來了 家長要懂小兒三伏貼那些事
冬病夏治是祖國醫學中特色療法之一,三伏貼敷是冬病夏治的一大特色,那麼,多大的孩子可以貼三伏貼?小兒三伏貼敷有哪些作用?可治療哪些兒科疾病?敷貼的療程和時間?需要注意哪些事項?多大的孩子可以貼三伏貼2歲以下不適宜敷貼。......
2023-10-18
三伏天老人要如何預防中暑
中老年人夏季應順應萬物生長的特點,學會調養心脾。在防酷暑方面,既要防陽暑,也要防陰暑,同時更別忘了防情緒中暑。夏季養生重點:調養心脾夏季烈日炎炎、雨水充沛,陽氣充盛,陰氣內斂,而人則處在天地之氣交匯之中。專家表示,從農......
2023-10-29
三伏天多吃羊肉 能暖胃生津溫陽散寒
三伏天吃羊好處多1、排汗排毒在伏天吃羊肉對身體是以熱制熱,排汗排毒,將冬春之毒、溼氣驅除。2、暖胃生津夏天,冷飲、空調很容易給腸胃帶來健康問題。冷飲容易刺激胃腸,造成消化道功能紊亂,而空調則可能會帶來全身肌肉關節......
2023-10-20
今日入伏 注意三伏天養生要點
三伏天如何養生1、補水養生中醫理論講究陰陽五行、天人一體,冬爲陰,夏爲陽,夏季爲陽盛陰衰之季,也正是人體陽氣旺發之時,人體陽氣,在夏季有欲升欲旺的趨勢,體內凝寒之氣處於易解的狀態。三伏天,人稍勞作或運動,就大量出汗,接着......
2023-10-20
明天就要入伏了 推薦三伏天養生攻略
7月17日,就要進入三伏天,今年三伏天共有40天,最炎熱的日子都將集中在這40天中。是全年氣溫最高、陽氣最盛的時節,也是一年中人體體表氣血最旺盛的時候。對於一些每逢冬季發作的慢性病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘......
2023-10-18
三伏天吃什麼養生
一到伏天,老百姓最惦記的就是:三伏天,吃什麼?有句老話:頭伏餃子二伏面,三伏烙餅卷雞蛋。伏天吃餃子、烙餅、麪條的意思,除了夏收小麥之後糧食充足的喜悅之情以外,主要是提醒人們,夏天飲食不可太湊合,要經常慰問自己一下,多吃點蛋......
2023-11-21
三伏天寶寶吃什麼好 首選消暑食物
三伏天,讓很多孩子都沒了胃口,夏季吃得對,胃口就好,能防酷暑;吃不對,則越吃越沒勁兒,不利於健康。其實,夏天孩子的飲食以清補爲主,健脾、祛暑化溼爲原則。三伏天寶寶吃什麼好:第一菜:黃瓜推薦理由:夏季對人體最重要的影響是暑溼,暑......
2023-10-29
推薦四款三伏天養生食療方
炎熱的夏季,消暑、養生都是必不可少的。在三伏天應該怎麼養生呢?三伏天養生吃什麼是比較好呢?下面由本文爲大家整理的四款三伏天養生食療方,大家趕緊收藏起來,相對三伏天養生不難!三伏天養生食療食譜一,高麗人蔘雞湯材料:紅棗......
2023-10-20
7大體質人羣三伏天養生方法
三伏天分爲頭伏、二伏、三伏,三伏天時一年中最爲悶熱的日子,在這樣的環境中一定要注意養生,中醫認爲不同體質的人有不同的養生方法,下面我們來看看不同體質的人羣三伏天養生方法。7類人羣三伏天養生好時節中醫主張‘......
2023-11-02
三伏天中暑要如何急救 中暑急救方法
眼下正值三伏天,是全年最熱的一段時期。那麼,什麼是中暑、熱痙攣、熱衰竭、熱射病,相應的表現是怎樣的,應該怎麼緊急處理?如何預防中暑?中醫教您怎麼做解暑酸梅湯安寧來自防範,危害來自麻痹。在介紹中暑後緊急處理方法之前,先......
2023-10-20
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