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上年紀的人不宜久呆的幾大環境
>>>推薦:想老了不生病從年輕開始做起一、色彩紛雜的環境老年人對色彩的快速辨識能力下降。如久處於色彩紛雜的環境中,因判斷失誤而發生跌倒的可能性增大,老年人臥室裏的色彩宜質樸自然,不能裝飾得五光十色。二、氣候條件......
2023-11-25
高溫天氣易患情感障礙症
保健專家表示,炎炎夏日給人帶來的不僅是中暑、感冒等身體不適的問題,夏季情感障礙症的困擾也日益增多。如果夏季覺得自己情緒煩躁、低落,注意力難以集中,就要考慮是否是患上夏季情感障礙症了。有關資料表明,夏季情感障礙症......
2023-11-27
從“門事件”看90後的心理健康危機
讓我們來回顧一下最近發生的門事件,以及看到的心理健康問題:繼脫褲門事件後,近日,網上又相繼爆出摸奶門、餵奶門、性虐門、街頭門,劈腿門、激吻門,酒瓶門……一時間這門那門不斷挑戰着公衆神經。更令人擔憂的是......
2023-11-25
肥胖爲什麼會危害心理健康
肥胖不僅會影響人體的健康還會對人的心理產生潛在的危害。與正常人相比,大多數肥胖者活動不靈活,動作笨拙,在運動中更易出汗疲勞,而且安靜時易瞌睡,因此易受到同學或同事的排斥、嘲笑。爲了保護自尊心他們就極少參加各項活......
2023-11-17
調查顯示12%醫護人員患有抑鬱症
範利委員說:很多在急救等高風險崗位的醫生經常跟我說,自己一腳踩在急救臺,一腳踩在被告席,心裏始終壓着一塊大石頭。根據她的調查數據,80%的醫衛人員有疲勞感、40%以上的醫衛人員缺乏工作中的成就感、28%的醫衛人員有焦慮......
2023-11-25
大學新生入校難適應 心理健康問題引關注
大一新生踏入夢寐以求的大學校園那一刻無疑是激動的,可面對偌大的大學校園、陌生的師生員工、複雜的教學樓名稱,新生們多少感到有些迷茫。日前西華大學舉行的新生家長座談會上,新生心理健康問題被搬上了桌面。新生們離開......
2023-11-20
男性心理健康的大餐大揭祕
身體的生長髮育需要充足的營養,如蛋白質、脂肪、糖、無機鹽、維生素和水等,事實上,心理健康也需要這些維他命,若嚴重缺乏,則會影響心理健康。那麼,人重要的心理健康維他命有哪些呢?補鐵、補鋅,補鈣……這些都是......
2023-11-18
防止小兒因斷奶而產生的焦慮
斷奶完全沒必要分離母子。傳統上分離母子好斷奶的做法並不可取,很可能非但不能成功斷奶,還會影響寶寶生理、心理健康。長時間的母子分離,還會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還可能產生強烈的焦慮情緒,不願吃......
2023-11-26
聰明太太樂當丈夫的“情人”
其實,我們生活在社會開放、觀念更新、日益繁榮的今天,對太太的態度也應與此同步,不要讓太太淪爲生育子女、操持家務的主婦,我們不妨讓她變壞一點,讓她做你的情人,時時對你散發出誘人的魅力,也使你們的愛情鮮活不衰,下面是幾條......
2023-11-26
孩子心理健康怎樣判定?
判定孩子心理是否健康,其標準大致有如下幾方面:良好的生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫摸,有的偏愛吃某類零食等,這也屬於成長過程的正常現象,並非心理疾病。良好的個性具有一定的......
2023-11-24
青春期心理健康的標準
青春期是從童年到成年的過渡時期,在生理、心理上有許多變化,如情緒容易波動,愛慕異性,興趣易轉移等。青少年的心理是否健康,主要體現在以下七個方面:與別人相似人與人之間都彼此相似。當聽到月亮時,聯想到太陽或星星,都是正常......
2023-11-16
盤點:老年人心理健康的幾大標準
與外界環境保持接觸老年人退休在家,可以常去老年活動中心及老年大學等地方活動。充分地瞭解自己能夠客觀分析自己的能力,並作出恰如其分的判斷。保持個性的完整與和諧個性中的能力、興趣、性格與氣質等各個心理特徵必須......
2023-11-26
首屆中國職業女性健康素養國際論壇
2010年1月25日,中日在北京聯合舉辦首屆中國職業女性健康素養國際論壇。此次論壇是在中國與日本加強版權合作,共同傳播全球權威、科學、前沿的健康專業資訊的背景下舉辦的,對職業女性健康素養提供解決方案。1月25日,在衛生......
2023-11-25
別讓嫉妒扭曲了你的心靈
有一個人,非常嫉妒他的鄰居,他的鄰居越是高興,他越是不高興;他鄰居的生活過得越好,他越是不痛快;每天都盼望他的鄰居倒黴,或盼望鄰居家着火,或盼望鄰居得什麼不治之症,或盼望下雨天雷能竄進鄰居家,劈死一、兩個人,或盼望鄰居的兒......
2023-11-26
兒童自閉症需早干預
許多家長更多地關注孩子的身體健康和學習成績,孩子的心理健康卻往往被忽視。據聯合國近期的一份報告稱,全球現有自閉症患者3500萬人,其中40%是兒童,全球每20分鐘就有一名自閉症兒童誕生;中國自閉症患兒人數已達100多萬,且發病率在逐年上......
2023-11-22
職場雙面人:職場笑眯眯回家兇巴巴
在單位始終面帶微笑,對客戶熱情周到;但一下班回家,就變得笑容全無,煩躁不安,經常對家人發火。近日,不少職場人在網絡上描述自己遇到的類似困惑。事實上,這些人患上微笑抑鬱症,已成爲職場雙面人。職業規劃專家認爲,職場人應調整......
2023-11-21
糖友不要抱有不正確的心態 笑笑生活更好
如果像以下四種情況一樣不正確對待糖尿病,糖尿病就會肆無忌憚、讓人痛苦;如果認真對待、積極治療,糖尿病就會老老實實、不敢亂來。一、恐懼擔憂陳大媽剛剛退休在家,正滿懷激情準備發揮餘熱、豐富幸福晚年生活,卻被扣上了......
2023-11-25
走出心理脆弱的怪圈
小記者景琪峯的爸爸:現在學生中性格脆弱的孩子比較多,要培養孩子剛強的性格,我認爲需要從家庭教育和社會教育兩方面着手。從家庭教育來講,要側重孩子獨立處理事情的能力,孩子做得好的事情要積極鼓勵、肯定,不斷培養孩子對自......
2023-11-13
保持老年人的心理健康要學會做哪些事
老人心理健康要注意些什麼呢?有哪些注意要點?下面就來具體的瞭解一下。會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關......
2023-11-12
小寶寶愛吃糖 媽媽有高招
>>>推薦:小兒便祕了不妨試試食療小妙方食用糖果過多不但讓小朋友們遭遇到蛀牙,肥胖症、甜食綜合症、營養不良等不良後果。要讓寶寶充分享受糖果帶來的好處,而同時避免不良情況發生,這就需要控制糖的用量。小寶貝們是沒有......
2023-11-25
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