純真兒童心事重重

純真兒童心事重重

近幾年,因兒童心理健康引發的各種問題,不斷見諸報端。來自精神衛生中心今年一季度的數據統計顯示,因心理問題前來就診的兒童佔到心理門診就診患者的1/4,每天的接診量在20人左右。新醫大一附院臨牀心理科兒童心理門診年接......
2023-11-23
科學治療牛皮癬

科學治療牛皮癬

首先,牛皮癬患者要正確認識疾病,科學進行治療。在治療的時候,牛皮癬患者不可病不擇醫,特別不要聽信虛假廣告和江湖遊醫之言,以免上當受騙,可靠的辦法還是到正規醫院皮膚科進行診治。牛皮癬患者只有科學的認識疾病,才能儘快的......
2023-11-23
“奔四”職業人羣幸福感最差

“奔四”職業人羣幸福感最差

世界衛生組織認爲職業心理健康是一種幸福狀態,在此狀態下個人可以應對生命中的正常壓力,高效工作,而且能夠爲團體作貢獻。張西超表示,一些研究與實踐表明幸福感強的人有獨特的優勢,比如說對自己有更加客觀安全的認識,或者是......
2023-11-25
八卦女人的心理更健康

八卦女人的心理更健康

成長環境決定後天八卦能力並非每個女性都愛八卦,有人對八卦津津樂道,也有人對八卦甚至八卦的人嗤之以鼻。專家指出,一個人對待八卦的態度,很大程度上取決於她從小的家庭成長環境。如果家長非常開明,家庭教育環境寬鬆,這類人......
2023-11-25
呵護老人心理健康的方法有哪些

呵護老人心理健康的方法有哪些

呵護老人的心理主要有6大方法:1.豐富業餘生活老年人應當根據身體條件和興趣愛好,把生活內容安排得充實些,如練書法、種花草、養禽鳥、讀書報、看影視劇等,這樣既可舒展心情,又能珍惜時光,使生活更有意義。2.活到老,學到老老......
2023-11-13
不利老年人身心健康的心態有哪些?

不利老年人身心健康的心態有哪些?

不利老年人身心健康的6種心態,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。1、幻想:受身體逐漸衰老的影響,有些老年......
2023-11-13
心理健康是老人長壽的原因之一

心理健康是老人長壽的原因之一

>>>推薦:細數:老夫少妻性生活如何和諧從心理衛生的角度看,保持身體健康、延年益壽應做到以下幾點:1,情緒的穩定。愉快、樂觀和穩定的情緒會使人的生理功能增強與心理功能的和諧,增強人的抗病能力,有利於健康長壽。情緒的穩定......
2023-11-27
走出心理脆弱的怪圈

走出心理脆弱的怪圈

小記者景琪峯的爸爸:現在學生中性格脆弱的孩子比較多,要培養孩子剛強的性格,我認爲需要從家庭教育和社會教育兩方面着手。從家庭教育來講,要側重孩子獨立處理事情的能力,孩子做得好的事情要積極鼓勵、肯定,不斷培養孩子對自......
2023-11-13
學會自我擺脫抑鬱症

學會自我擺脫抑鬱症

據調查,老年人隨着年齡的增長,心理健康水平下降,21.7%的老年人有不同程度的抑鬱症狀,而女性更甚,已達27%,這些都嚴重地影響了老年人的生活質量。同時患2種或2種以上疾病者佔老年人羣的42%,80歲以上的高齡老人情況更爲嚴重,約......
2023-11-21
熬夜容易引發“夜抑鬱”

熬夜容易引發“夜抑鬱”

一位長期在機關從事材料編寫工作的29歲女性近日到醫院心理科求治。據她講,她夜晚入睡後常在凌晨2時左右突然醒來,醒後便會感到自己現在的工作很沒意思,想辭職,又感到丈夫對自己不好、父母身體也不好,生活壓力太大,甚至認爲......
2023-11-22
別讓嫉妒扭曲了你的心靈

別讓嫉妒扭曲了你的心靈

有一個人,非常嫉妒他的鄰居,他的鄰居越是高興,他越是不高興;他鄰居的生活過得越好,他越是不痛快;每天都盼望他的鄰居倒黴,或盼望鄰居家着火,或盼望鄰居得什麼不治之症,或盼望下雨天雷能竄進鄰居家,劈死一、兩個人,或盼望鄰居的兒......
2023-11-26
小兒自閉症需早干預

小兒自閉症需早干預

許多家長更多地關注孩子的身體健康和學習成績,孩子的心理健康卻往往被忽視。據聯合國近期的一份報告稱,全球現有自閉症患者3500萬人,其中40%是兒童,全球每20分鐘就有一名自閉症兒童誕生;中國自閉症患兒人數已達100多萬,且發病率在逐年上......
2023-11-23
中央國家機關職工心理熱線開通

中央國家機關職工心理熱線開通

本報北京10月19日電(記者潘躍)一條爲中央國家機關職工心理健康提供諮詢服務的電話熱線64857026,今天正式開通。爲提升機關職工的生活幸福感,促進心理健康發展,解決實際心理問題,中央國家機關工會聯合會與中國科學院工會、中......
2023-11-14
幼兒常被擁抱 有益於心理健康

幼兒常被擁抱 有益於心理健康

擁抱可以消除沮喪,使體內免疫系統的效率上升;擁抱能力倦怠的軀體注入新能量,使你變得更年輕,更有活力。但是,中國的孩子遠比美國的孩子得到的擁抱和親吻少得多,到了10歲左右,就很少有人再擁抱和親吻他們了。特別是女孩,得到了......
2023-11-26
做親子鑑定影響孩子心理健康

做親子鑑定影響孩子心理健康

婚內出生子女的親子鑑定會影響孩子健康成長?會激化家庭矛盾?乍一看,這個理論言之有理,細品起來卻發現它失之偏頗:和稀泥和不出明白,有的事不弄個水落石出,矛盾越積越深,只能給孩子、給家庭帶來更大的不幸甚至災難。衆所周知......
2023-11-15
老人心理健康的注意事項

老人心理健康的注意事項

會做三件事——會關門、會計算、會放棄人一輩子有幾天?我的回答是3天,即昨天、今天和明天。3天中今天最重要。把每一個今天過好,首先是會關門,把通往昨天的後門和通往明天的前門都關緊了,人一下子就輕鬆了。其......
2023-11-13
8種情況說明心理不正常

8種情況說明心理不正常

1、焦慮狀態。對客觀事物和人際關係,表現出不必要的焦慮、緊張,經常憂心忡忡,疑慮不快,雖然具有強烈的生存慾望,但對自己的健康和疾病存有憂慮。2、抑鬱狀態。情緒經常處於憂鬱、沮喪、悲哀、苦悶狀態;常有長吁短嘆和哭泣......
2023-11-17
孩子心理健康不可“缺課”

孩子心理健康不可“缺課”

良好的生活習慣包括飲食、睡眠、運動、言行等方面。有的幼兒喜歡在入睡時由母親撫摸,有的偏愛吃某類零食等,這也屬於成長過程的正常現象,並非心理疾病。良好的個性具有一定的自尊心、自信心和自控能力,無怪癖、無惡俗舉止......
2023-11-24
老年人如何保健心理健康

老年人如何保健心理健康

老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的,以下爲老人介紹幾點關於心理健康的要點:第一要點、重視人際關係和心理交流。老年人既要注意聯繫老朋友,又要善交新朋友,要經常和好友聊天談心,交流思想感情,做到生活上互相關心體貼,思......
2023-11-17
幼兒心理健康的基礎

幼兒心理健康的基礎

充分的撫愛充分的撫愛包含着體貼、關心、愛護、依賴等,它能帶給兒童滿足與溫暖,使兒童體會到生活充滿幸福與光明,從而心情愉快、積極向上,並且會深切真摯地去愛別人。愛是促使兒童心理健康發展的動力。母愛是兒童身心健康......
2023-11-24