測試:你的心理健康嗎?

測試:你的心理健康嗎?

心理健康的女性一般有下列特徵:自知自愛:有正確的"自我觀",自我意識明確,能正確的評價自己。對自身的優點、缺點有清醒的認識對自己的體態、相貌、情緒狀態、氣質、性格、智力和能力等方面均有較全面的瞭解。不僅有勇氣承認......
2023-11-27
吸菸是因爲心理有病嗎?

吸菸是因爲心理有病嗎?

根據國外精神衛生研究所的報告顯示,患有精神心理疾病的患者的吸菸率達到41%,約爲正常人的兩倍,而且他們吸掉的菸草佔全部消費量的44.3%。專家認爲,這種現象與生理、心理和社會因素有關,而且吸菸反過來增加了這類患者的生理......
2023-11-27
老人保持心理健康的要點有哪些

老人保持心理健康的要點有哪些

老人養生心理健康的五大要點,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,爲了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。老人養生中,保證心理健康亦是十分重要的......
2023-11-12
老人多串門有助心理健康

老人多串門有助心理健康

銅牆鐵壁般的防盜門一關,就似乎隔絕了內外聯繫。屋裏,只有老兩口爲伴,甚或很多孤寡老人,只有電視機做伴。資深心理諮詢師朱祥霞對這種情況很是擔心,老人一定要多串門!在很多人看來,走家串戶似乎有些過時了,除了逢年過節,很少......
2023-11-23
致命青春期 請看好學生心理健康

致命青春期 請看好學生心理健康

近日中國青少年研究中心一份調查也表明,在17歲以下的兒童青少年中,大約3000萬人受到各種情緒障礙和行爲問題的困擾。其中中小學生心理障礙患病率爲21.6%至32.0%,大學生有心理障礙者佔16.0%至25.4%,且有上升的趨勢。中、小......
2023-11-26
老人心理健康有哪些標準

老人心理健康有哪些標準

下面就請專家爲我們詳細解答如何判斷老年人的心理是否健康。老年人心理健康的標準有如下幾點:一、有正當的業餘愛好。如養魚、下棋、種花等喜好。二、保持正常的行爲。能堅持正常的生活、學習、工作和活動。能有效地適......
2023-11-17
有利於老人心理健康的六個因素

有利於老人心理健康的六個因素

1、經常參加社交活動經常與親朋好友聯絡的人更長壽。在交往過程中給予他人幫助,有益長壽。如果你朋友不多,建議多參加社會組織或者志願工作。2、愛操心不是壞事如果你是個愛操心的人,那或許是件好事。很多實例證明適當憂......
2023-11-15
專家:焦慮是與生俱來的

專家:焦慮是與生俱來的

研究衰老基因學的美國科學家戴維·施萊辛格也發現,焦慮和抑鬱等心理疾病會加速人類的衰老速度。他用小鼠做的基因研究顯示,焦慮會加速功能細胞的磨損和老化,使其喪失功能性。這些死細胞數量的增多,會阻斷其他正常細......
2023-11-25
研究:紅筆改作業損孩子心智

研究:紅筆改作業損孩子心智

澳大利亞昆士蘭州的研究人員在研究中發現,老師使用紅色筆批改作業,會讓學生把注意力集中在自己的弱點和錯誤上,同時紅色有很強的攻擊性,會影響孩子正常的心理成長。昆士蘭州衛生廳廳長史蒂文·羅伯森表示,心理疾病最......
2023-11-25
威脅老年人心理健康的因素有哪些

威脅老年人心理健康的因素有哪些

老年人走的路比較多,經歷的事情也比較多,可是,老人心理卻如同孩童般的脆弱,本來他們可以安度晚年,過上幸福而無憂無慮的生活,爲何還要承受心理問題帶給他們的煩惱呢?心理學專家指出,老人心理健康受到下面這些因素的威脅:死亡威......
2023-11-14
語言失誤會影響幼兒的心理健康

語言失誤會影響幼兒的心理健康

一是對幼兒講模糊話,即父母對兒童講是非不分的話。如帶孩子見到熟人親友時,他們常會逗孩子誇讚幾句這孩子多聰明,就是有點瘦,你們多給他營養營養嘛。回答說我們這孩子真挑食,這不吃那不吃,真拿他沒辦法。這句話本身實際上是......
2023-11-26
老年人如何將心態調整“平衡”?

老年人如何將心態調整“平衡”?

有關專家認爲,老年人離退休後生活無憂,更需要有良好的心理健康,並保持平衡心態十分重要。笑口常開帶來好身體步入老年,人們往往特別關注身體健康,對心理健康並不在意。而在現實的生活中,老年人的心理健康是至關重要的。在關......
2023-11-26
心理健康師疏導在校生心理問題

心理健康師疏導在校生心理問題

加強專業心理教師的定位,也是解決當前面臨的學生心理問題的關鍵。14歲的初中生因老師批評指甲長,從12層的書房一躍而下,碎了無數人的心。類似這樣與學生心理健康相關的問題,越來越突出,需要中小學教師加強疏導學生心理問題......
2023-11-25
婚變更易損害女性心理健康

婚變更易損害女性心理健康

曾經被稱爲金童玉女的董潔和潘粵明,一段維持了3年的明星婚姻近日宣告結束,引起網上一片譁然……民政部有關數據表明,今年前三季度,全國就有146.6萬對夫妻登記離婚,較去年同期增長了11.9%,已經連續8年呈現遞增趨......
2023-11-14
心理健康是老人長壽的原因之一

心理健康是老人長壽的原因之一

>>>推薦:細數:老夫少妻性生活如何和諧從心理衛生的角度看,保持身體健康、延年益壽應做到以下幾點:1,情緒的穩定。愉快、樂觀和穩定的情緒會使人的生理功能增強與心理功能的和諧,增強人的抗病能力,有利於健康長壽。情緒的穩定......
2023-11-27
肥胖爲什麼會危害心理健康

肥胖爲什麼會危害心理健康

肥胖不僅會影響人體的健康還會對人的心理產生潛在的危害。與正常人相比,大多數肥胖者活動不靈活,動作笨拙,在運動中更易出汗疲勞,而且安靜時易瞌睡,因此易受到同學或同事的排斥、嘲笑。爲了保護自尊心他們就極少參加各項活......
2023-11-17
青春期,顧好你的性心理健康!

青春期,顧好你的性心理健康!

(1)對性知識的追求方式熟而出現對性知識的興趣,是青少年性心理的必然產物。女性在對性知識方面的追求較男性開放性強些。她們性知識的來源多數是從課堂上得來,她們常與朋友和母親談論有關性的問題。在剛進入青春期時,對母親......
2023-11-27
專訪:長假結伴出遊有利心理健康

專訪:長假結伴出遊有利心理健康

十一長假將至,由於節假日政策調整,國慶成唯一的黃金週,不少人都給自己制定了長假計劃,不管是出遊還是在家休息,身心健康千萬要注意。長假期間容易產生哪些心理問題?怎麼應對呢?爲此,99健康網專訪了廣州市白雲心理醫院心理科沈家......
2023-11-26
專家詳談心理健康與預防癌症

專家詳談心理健康與預防癌症

科學家們認爲,在癌症的發生中,心理因素起着活化劑的作用。他們假設,致癌因素在周圍環境中隨時隨地存在着,正常情況下,由於人體免疫功能的控制,使其不能發生作用。而生活事件這個外因,可通過某種個性特徵的內因,使人產生孤寂、......
2023-11-25
心理亞健康的五大症狀

心理亞健康的五大症狀

現代人很多人都出現了不同程度的心理亞健康,導致心理亞健康的原因多半是由壓力過大、不自信等因素所造成。心理亞健康的危害絕對是毀滅性的,因此如果你不知道自己是否患有心理亞健康的狀態,不妨參照一下幾個症狀,以此來明......
2023-11-17