大豆會造成精子數量下降嗎?

    正常食用豆製品不會影響男性健康

    一位讀者說自己一直有早餐喝豆漿的習慣，但在網上看到這樣一條消息後就不敢喝了——大豆中的某些成分可以“模擬”雌性激素雌二醇的功能，造成精子數量下降。

    對此，專家表示，目前有學者研究表明，豆類及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，長期攝入較大劑量的異黃酮類植物雌激素可導致勃起功能障礙。

    但該研究有待進一步證實。沒有臨牀證據表明大豆對男性健康有害，日常生活中的大豆食用量根本不會讓男性出現睾丸萎縮和乳房增長等現象。

    相反，適量的豆製品可有效降低前列腺癌發病機率。