試管嬰兒移植後該如何飲食
飲食吃飯，首先要喜歡吃，然後是健康吃，其次是仔細吃，也就是講究吃。在喜歡吃的基礎上進行平衡調節，做到有營養助健康，最後上升到講究的層次，也就達到了吃的最高境界。一般來說，西醫不講究忌口。但不管中醫還是西醫，吃舒服，吃健康是其共識。至於試管嬰兒移植後的飲食無過多要求，但在以下幾方面應稍加註意：
1、選擇易消化飲食
移植後由於休息、臥牀，運動量減少，可出現食慾下降，消化不良，選擇易消化食物可謂勢在必行。
2、避免便祕
孕酮(黃體酮)類藥物可使腸道肌肉鬆弛，腸蠕動減慢，再加上運動量少，容易造成便祕。爲了減輕便祕症狀，孕婦要多吃富含高纖維的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。
3、避免腹瀉
患者多非本地人，在移植前後這一段時間住旅店，吃快餐，易“水土不服”，應注意飲食衛生。
4、禁吃易引起過敏的食物
有過敏體質或對某種物質過敏的人，應注意遠離過敏源，避免吃易引起過敏的食物，如魚蝦等海物。
5、高蛋白飲食
卵巢過度刺激是由於卵巢對促排卵藥物過度反應所致。這類患者最初有納差、腹脹等不適，應給予高蛋白、易消化飲食，少量多餐，適量控制鹽的攝入。
6、少吃一口
移植後，由於患者靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應掌握少吃一口的原則。#p#副標題#e#
試管嬰兒移植後食譜推薦
1、杞子二肚湯
食材：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量
製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。
用法：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。
2、安胎鯉魚粥
食材：活鯉魚1條，苧麻根20～30克，糯米50克蔥姜油鹽各適量
製作方法：鯉魚去鱗及腸雜，洗淨切片煎湯。再取苧麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鯉魚湯中，並加糯米和蔥、姜、油、鹽各適量，煮成稀粥。
用法：每日早晚趁熱食，3～5天爲一療程。
3、艾葉雞蛋湯
食材：艾葉50克雞蛋2個白糖適量
製作方法：將艾葉加水適量煮湯，打入雞蛋煮熟，放白糖溶化即成。
用法：每日晚睡前服。
4、黃酒蛋黃羹
食材：雞蛋黃5個黃酒50克食鹽少許
製作方法：將雞蛋黃、黃酒加水適量調勻，可酌加食鹽少許，以鍋蒸燉1小時即可。
用法：一頓或分頓食用。
