不孕不育和男女雙方都有很大的關係，男性少精症或者是死精症都會導致不孕不育，因爲孕育過程是一個神奇而美妙的過程，而男性患上不育症會被大家所恥笑，那麼男性少精症導致不育怎麼辦?
1.要有健康合理的飲食習慣。少糖、少脂肪，避免食用含有防腐劑及着色劑的食物。水果、蔬菜在食用前都要反覆清洗，不要用泡沫塑料飯盒裝熱飯熱菜或者加熱食物，少吃快餐。另外，在日常的食物中應該多攝入鋅、硒含量高的可以促進精子活動力食品，如奶製品、黑豆、黑米等。
2.改變不良習慣，戒菸戒酒;不要吃過於油膩的食物;還要注意避免接觸日常生活當中的有毒物品。還有一些小常識要注意，如從乾洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿，因爲乾洗劑會影響男性的性功能。
3.要養成良好的個人衛生習慣，以預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。
4.睾丸是一個很嬌嫩的器官，它的最佳工作溫度要比人的體溫低1度左右，如果溫度高，就會影響精子的產生，所以任何能夠使睾丸溫度升高的因素都要避免。如長時間騎自行車、泡熱水澡、穿牛仔褲等。
5.戒肥胖，多運動，儘量不要抽菸、少喝酒。
6.要掌握一定的性知識，瞭解男性生理特徵和保健知識，如果發現睾丸有不同於平時的變化，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
7.未婚未育的人不要輕易使用性保健用品。
