刮宮後可以喝牛奶嗎？
刮宮後可以喝牛奶。
刮宮手術對女性的身體傷害比較大，所以後期應該注意營養物質方面的調理治療，尤其是應該注意營養均衡不要吃涼的食物纔好。由於刮宮手術是在女性的子宮內部進行的，所以平時生活中一定要注意子宮的保養纔好，否則後期會出現很多的婦科疾病嚴重的話還會導致女性不孕不育疾病發生。所以在飲食方面更是需要注意尤其是應該多補充一些蛋白質，而牛奶是是最古老的天然飲料之一，被譽爲“白色血液”，富含各種人體所需的營養物質，刮宮後女性飲用牛奶是可以，但是值得注意的是禁止喝凍牛奶或者變質的牛奶。所以說，刮宮後可以喝牛奶。
刮宮後喝牛奶的好處
刮宮後女性喝牛奶的好處在於可以補充營養，減少失血量。牛奶中含有多種人體所需的營養素，鈣含量較高，每升牛奶可供鈣1200毫克，人體吸收率也高。其所含的磷、鉀等微量元素和維生素A，對刮宮後女性恢復體力十分有益。喝牛奶還能起到心理調節作用，有助於身體放鬆，消除緊張心理，減輕壓力，可以有效預防刮宮後女性抑鬱症的發生，益處多多。
刮宮後喝牛奶的注意事項
1、要注意產後開始喝牛奶的時間
因爲牛奶實際上是屬於不容易消化的食物，而女性剛剛經歷的刮宮，腸道功能還沒有完全恢復，喝牛奶可能會導致女性發生脹氣、腹痛、消化不良，甚至可能會發生腹瀉。當女性的腸道功能逐漸恢復了就可以適量的喝牛奶了，剛開始可以少喝一點，然後每天逐漸增加量，慢慢的達到正常量，這樣不會對腸胃造成一些負面影響。刮宮後女性不喝涼的牛奶即可，可以加熱飲用。
2、喝溫牛奶
牛奶可以補充營養，但是要等排氣之後再喝。要注意及時的熱溫一點，不要過於寒涼就行。最好在每晚臨睡前的2個小時，喝一杯溫溫的牛奶，既能補鈣又能安眠，對於剛剛刮宮後的女性來說還是比較好的。
刮宮後喝牛奶的禁忌
1、牛奶不一定要煮沸後再喝，因爲牛奶消毒不需要太高的溫度，如果牛奶煮沸後喝，牛奶中所含的鈣質會沉澱，從而影響了牛奶的營養價值。
2、不要喝過涼的牛奶，牛奶一定要熱過了再喝，女性身體尚未恢復完全，不適合進食涼的食物，涼牛奶更是大忌，因爲喝涼的牛奶可能會導致腹瀉，從而影響女性的身體恢復及身體對牛奶中營養物質的吸收。
3、牛奶不能跟橘子一起吃，這個大家可能都知道，因爲橘子和牛奶同食，會形成凝固，影響人體對牛奶的吸收。牛奶也不能跟巧克力一起吃，否則會導致牛奶中鈣質的吸收。
女人喝牛奶的好處
第一，牛奶對人體有鎮靜安神作用。人吃過牛奶後會感到有一種鎮定感，故晚間臨睡前喝一杯牛奶後會起到安神促眠作用。
第二，牛奶能治療胃及十二指腸潰瘍疾病的痊癒。牛奶還有抗胃癌功能。
第三，牛奶及發酵酸牛奶能減少癌變。在致癌物質中有85%是變異原性機制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。
第四，嬰幼兒喝牛奶能促進智力發育。牛奶中的乳糖被消化解時生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是構成腦和神經組織的一種成分。所以，牛奶能促進智力發育。
第五，少年兒童喝牛奶能促進身體生長髮育。據試驗證明：少年兒童每天500毫升牛奶的比不喝牛奶的，（經1年的試驗）體重和身高增長近1倍。
第六，成年人和老年人喝牛奶能抗衰老，延年益壽。據最新研究成果：牛奶中有一種生物活性物質，即SOD。這種活性物質能清除機體內部一種叫做“自由基”的有害物質，增強機體免疫功能，促進新陳代謝，故能抗衰老延年益壽。此外，牛奶還具有養顏護膚和美容功能。
健康小提示
牛奶有很多作用，比如可以補充大腦工作所需的卵磷脂、對提高視力有幫助、可以預防動脈硬化、還有美容、抗癌的功效等等。刮宮後女性喝了還能夠補充營養、緩解情緒、促進身體恢復，但是要知道一點的就是，萬事萬物都是適當最好，過度了則可能引起便祕、上火等。
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