夏天天氣比較熱，很多人經常會出現頭暈的現象。一般在夏天出現頭暈的情況，大部分都以爲這是中暑了，頭暈暈的，而且不管幹什麼都沒有精神，胃口更是不佳，因此很多人都在問夏天頭暈是怎麼回事?夏天雖然天氣熱，但引起頭暈的原因卻是很多的，並不是只有中暑會引起頭暈。有的時候睡眠不足，或者是感冒都會引起頭暈。除此之外，還有哪些原因會引起頭暈?
苦夏容易導致頭暈
經常頭暈這並不是一種好現象，一般夏天比較熱，特別是到了三伏天的時候，不少人都會出現頭暈、頭痛、疲乏無力的現象。同時頭暈還會出現的食慾不振、胸悶氣短等現象。在天氣比較熱的時候，周圍的空氣都在升高，這個時候人體的血管也會跟着擴張充血，腸胃血管中的血液也會相對減少，從而也會導致消化功能減退。身體營養跟不上，這樣就會出現頭暈的感覺。
夏天頭暈和貧血有關係
人們都說夏天是減肥的好季節，但是減肥也是需要技巧的。並不是刻意的節食，這樣就會讓變瘦的，雖然體重下去了，但也是暫時的。如果一直過度節食，這樣很容易造成貧血。一般貧血的人，就會經常出現頭暈。因爲體內缺少營養物質吸收，同時也會出現缺鐵性的貧血，從而導致頭暈乏力。
睡眠不足容易引起頭暈
夏天天比較長，所以白天人們的活動量就會增加，此時高溫也會導致人體代謝加快，能量也會消耗的比較快。反而夜晚的時間相對就會變短，但要是有了熬夜的習慣，這樣晚上就會出現失眠，導致睡眠不足。等到第二天醒來的時候，就會出現的疲勞乏力，頭暈噁心的現象!
