肛瘻的發生與溼熱有密切關係，所以油膩生溼熱的食物應有所節制，同時要戒除菸酒及嗜茶的習慣。應多食清淡並含有豐富維生素的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、蘿蔔等。經久不愈的肛瘻多屬虛型，飲食上應食含有豐富蛋白質類等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大棗、芝麻。另外，虛證防治食物還有木耳、山藥、香菜、韭菜、茄子、芡實、菱、藕、茴香、荔枝、雞、羊肉、無花果等。
常用食療：
(一) 大米、小米各100克，洗淨，放入鍋內添入適量水煮開，待粥煮至半熟，加入豆漿500克攪勻煮熟，便可食用。適用於虛損患者，老幼皆宜。
(二) 黃鱔1條、瘦豬肉 100克、黃芪 25克炒熟，加鹽、糖、黃酒適量，去黃芪後食用。適用於虛型肛瘻病人。
(三) 菊花6克、白糖6克、綠茶葉3克，放人茶杯開水衝沏，略悶片刻，淡香清雅，可清熱解毒，利血脈，除溼痹，減輕肛瘻腫痛。
日常保健
1、注意飲食，少食辛熱煎炸等刺激性食品及過量飲酒。一旦發生肛周膿腫，一定要及時進行手術治療;
2、養成定時排便的好習慣，防止大便乾結，損傷肛管皮膚，造成感染；
3、保持肛門清潔，便後清洗肛門，保持局部衛生清潔;
4、併發糖尿病、潰瘍性結腸炎、克羅恩病、結核病等患者，應及時治療原發病，以改善治療效果。
保健小貼士
1、建立正常的膳食習慣，因肛瘻的發生與溼熱有關，對於油膩飲食，可以內生溼熱，所以不宜多吃
2、應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿蔔、冬瓜等新鮮蔬菜、水果
3、對經久不愈的肛瘻多爲虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
4、及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘻。
5、肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。
6、防治便祕和腹瀉，對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因爲大便乾結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎症進一步發展。
7、積極治療，不積極治療可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。
8、養成良好的排便習慣，每日排便後坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。
