一、排卵期
推算方法就是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。
以月經週期爲30天爲例來算，這次月經來潮的第1天在9月29日，那麼下次月經來潮是在10月29日（9月29日加30天），再從10月29日減去14天，則10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是從10月10-19日這十天爲排卵期。
二、排卵期出血
由於雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血，稱爲排卵期出血。中醫學稱之爲“經間期出血”。
排卵期出血的危害
排卵期出血是很多女性會出現的症狀，出血量少，有的僅爲咖啡色分泌物，一般2-3天可自行停止。
1、惱人症狀
排卵期出血雖然出血量較少，但也讓女性朋友防不勝防，從而影響正常的生活和工作。
2、腹痛
排卵期出血患者常伴有腹痛症狀，週期性月經間期疼痛，可輕可重，一般持續幾個小時，個別患者可持續2～3天。
3、引發不孕症
男女性可能會因爲排卵期出血而中止性生活，從而錯過受孕時機，最終導致不孕症的發生。
4、原發病危害
月經不調、宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸癌、子宮內膜息肉、子宮粘膜下肌瘤、子宮內膜腺癌等生殖道疾病也可引發排卵期出血症狀，因此，如果引發排卵期出血的原發病得不到及時徹底治療，可危害女性健康。
