體重下降
HIV/AIDS感染者本身便會引起體重減輕的問題，使用藥物治療初期會讓此問題更形嚴重。如何可以增加體重？
增加飲食的次數。不要在意你的食慾問題，即使你並沒有飢餓感也要吃，最好每隔2-3小時就吃一餐，不管你喜不喜歡，要增加體重你就得這麼吃法。多吃些高熱量高蛋白的食物，也多加一些高脂肪含量的食物好讓你攝取量或次數因此得以減少；如果吃真的對你是很困擾的話。把牛奶當作餐間飲料喝也有助於增加體重。
如果你有上述症狀2種以上，飲食建議又有所衝突時，切記一定要找你的治療醫師或營養師討論再決定你的飲食方式與種類。
維生素與礦物質的補充：額外補充高單位含鐵質的綜合維生素與礦物質對HIV/AIDS感染者是必需的，而且並不一定要天然的或價格昂貴的，因爲你的身體並不會分辨是人工合成或天然的，只要是符合藥物食品管理規範的商品都可以安心的買來補充。補充綜合維生素與礦物質最好是空腹以達最佳吸收利用效果，另外也可試睡前補充。
食物的清潔與衛生：HIV/AIDS感染者對於食物清潔衛生必需非常非常小心，尤其當你免疫力已降低或已有伺機性感染症狀出現時，不乾淨與衛生的食物可能導至你被感染而產生嚴重的疾病。正確的清洗保存方法，安全衛生的烹調方法，不吃生冷不新鮮的食物，吃東西前後一定要洗手，要保持飲食環境的清潔……等。
