首頁 > 享生活 > 保健養生 > 健脾明目吃什麼呢

健脾明目吃什麼呢

來源:爵士範    閱讀: 1.81W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

湯 名:淮杞豬心湯。

健脾明目吃什麼呢

材 料:淮山、枸杞子、豬心、薑片。

做 法:豬心切開心乾淨裏面的淤血,然後飛水,再和淮山、枸杞子、豬心、薑片一起煲2個小時,也可以枸杞子後下也行。

功 效:豬心可以養心、淮山健脾、枸杞子明目。這時已經煲好的湯。最後加適量的鹽就行了。

美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科