私處的敏感度大家知道是衡量性生活的一個前提，如果私處敏感度太低的話，那麼性生活提供的快感就打折了，反之高的話就能享受高品質的性生活，不過，您知道嗎？私處敏感度低也是可以通過一些無副作用的方法來解決的，下面爲您一一揭曉。
一些朋友覺得私處敏感度低是因爲自己年紀大了，或者是性生活太久了，覺得沒有的治，只能夠隨遇而安，這是不對的，私處敏感度完全可以由女性來掌控，只要您瞭解這些方法。
1.讓“她”呼吸新鮮空氣
百分百的純棉內褲是V區最貼心的保護。此外，儘可能減少穿緊身牛仔褲和其他箍緊臀部的衣物，它們都會引起體溫升高、細菌滋生，從而加劇酵母菌的數量，引發陰道炎。
2.保持清潔
每天用無色、無味的洗浴皁，在手中揉出泡沫後，再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能，因此千萬不要自己沖洗陰道，這樣會破壞內部的酸鹼平衡，也不會破壞私處的敏感度，注意動作要輕柔。
3.做縮陰運動
收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次維持2秒以上，一天三次，每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊緻，還會促進陰道內壁的血液循環，增加它的敏感性。
4.修剪體毛
體毛會影響私處的敏感度，最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚，引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那麼徹底和立竿見影，爲了V區健康，你可以讓另一半來爲你整理花園。而且，男性每天早上都要使用剃鬚刀，他們的“園藝”技術比女性強多了。
私處敏感度低可以通過上述這些方法來解決，大家可以清楚的認識到，這些方法並不難，相反還十分的簡單，所以說，儘量做到這些就能夠享受高品質的性生活，讓您的生活更加多姿多彩，讓您的性生活更加快活。
