松花蛋，相信大家都比較熟悉吧！因爲松花蛋的味道也比較好，所以很多人都比較喜歡吃，相信你也是比較喜歡的吧！可是，經常吃松花蛋的你，知道松花蛋並不適合經常食用嗎？你知道松花蛋危害有哪些嗎？相信大家都不是很瞭解吧！那就趕快跟着小編來了解一下吧！
首先皮蛋的製作方法決定了皮蛋中含有非常豐富的礦物質，能有效的促進消化吸收，提高人們的食慾；
因爲皮蛋是利用石灰等強鹼性物質製作而成，所以自然能夠中和我們的胃酸，對胃酸引起的胃痛或胃病有一定的緩解作用；
皮蛋還具有一定的清涼消暑的作用，而且皮蛋的做法基本都是涼拌或者直接加一些調料就食用的，所以能達到清火的效果。
食用皮蛋的壞處
因爲皮蛋裏面含有一定量的鉛，所以如果是用過多會很容易導致貧血症狀並有可能引起免疫力底下的現象；
如果長期食用皮蛋，還能夠導致人體對礦物質的吸收性能減弱，造成缺少鈣鐵鋅等礦物質的症狀；
在夏天我們對於變質的皮蛋是很難鑑定的，因爲皮蛋本身製作方法決定了它獨特的風味，即使有些過期變質，也不容易覺察出來，一旦吃了過期的皮蛋，危害是非常嚴重的，很可能導致腹瀉、嘔吐等不適症狀；
注意事項
1、皮蛋具有自身一些獨特的營養作用，但一定不宜多吃；
2、如果皮蛋一旦過期，千萬不要食用，尤其夏天，儘量當時就食用完；
以上內容就是關於松花蛋危害有哪些的介紹了，希望大家在看過鬆花蛋的危害之後，能夠少吃一些松花蛋，因爲松花蛋呢，營養是非常豐富的，而且也比較獨特，所以在食用的時候一定要特別的注意，過期的松花蛋是一定不能夠吃的哦！
