龜板爲龜科動物，是很好的滋補藥，能健骨補腎。實驗還證明龜板對抗腫瘤治療生殖方面疾病有明顯效果，長期受失眠困擾的採用龜板能治療，龜板的好處很多，但瞭解的人並不是很多，閱讀這篇文章瞭解龜板的好處所在，合理的運營讓身體更健康，龜板含有很豐富的骨膠質對筋骨強健有作用，龜板常見於很多地方。
1.板含骨膠質、水解物含多種氨基酸、蛋白質、脂肪及鈣鹽等。龜板滋腎潛陽，益腎健骨，養血補心。主治陰虛陽亢，陰虛內熱，虛風內動。腎虛骨痿，囟門不合。陰血虧虛，驚悸，失眠，健忘。龜板爲龜科動物的腹甲及背甲
2.醋龜板又名炙龜板。爲淨龜板片用砂子炒黃，趁熱浸入醋中，用清水沖洗後曬乾入藥者。滋陰功效增強。龜板膠又名龜膠、龜甲膠、龜板膏。爲淨龜板經煎熬、濃縮製成的膠質塊狀物，褐色半透明。兼有補血止血之功。血板又名血龜板。
3.將烏龜殺死，取腹甲剔除筋肉，洗淨曬乾所得之龜板藥材。燙板又名湯板，將烏龜煮死所得之龜板藥材。均以去淨筋肉、乾燥潔淨者爲佳。滋陰，潛陽，補腎，健骨。治腎陰不足，骨蒸勞熱，吐血，衄血，久咳，遺精，崩漏，帶下，腰痛，骨痿，陰虛風動，久痢，久瘧，痔瘡
如上所述希望給予大家一個參考。龜板的作用和功效瞭解之後就能更好的利用了，女性缺血貧血是件很苦惱麻煩的事情，用龜板調理一下就能緩解，腎虛腎不好造成的耳鳴也不需要再煩惱了，用龜板治療緩解一定能告別這些症狀，龜板還可入藥相當的合適大家食用。
