二手菸對準媽媽的危害
1、很有可能導致胎兒畸形
準媽媽吸入過多的二手菸，很有可能會導致胎兒畸形，這絕對不是聳人聽聞。因爲準媽媽如果吸入了過多的二手菸，也就相當於吸入了非常多的尼古丁等有害物質，這些有害煙霧會對胎寶寶生長的子宮內環境造成嚴重的污染，從而胎兒發育異常、宮內發育遲緩，令胎兒發生畸形的機率大大提升。
2、很可能導致胎兒早產或死胎
香菸在燃燒時所釋放出來的有害化學物質，準媽媽如果吸進去，會通過胎盤傳遞給胎寶寶，這些有害物質會導致胎兒缺氧，同時，胎盤輸送給胎寶寶的營養和氧氣也會減少，這很容易導致胎兒早產，甚至是死胎。
3、導致準媽媽免疫力低下
懷孕後，經常吸入二手菸的準媽媽會變得免疫力低下、抵抗力下降，經常出現感冒、發燒、頭痛的症狀，而到了孕晚期之後，常吸二手菸的準媽媽更容易發生大出血，隨時會危機自身與胎寶寶的安全。
孕期該如何避免二手菸？
二手菸的危害我們都知道了，那麼，準媽媽該如何更好地躲避二手菸的侵害呢？對於這生活中無處不在的二手菸，及時躲避很重要。
1、遠離吸菸者。有很多的準媽媽懷孕後依然堅持在自己的工作崗位上，而在職場當中就難免會接觸二手菸，準媽媽不妨遠離二手菸，當同事有吸菸的時候，自己就可以到外面去呼吸一下新鮮空氣，也可以請吸菸的同事理解一下，儘量不要待在同一空間內。
2、外出儘量選擇無煙區。準媽媽外出的時候，無論是逛街還是去醫院產檢，都應選擇無煙區休息，並記得戴好口罩，如果休息處有人吸菸，可以開窗通風，保持空氣流通。
3、使用空氣淨化器。如果家中有愛抽菸的老公或長輩，可以在家中放置空氣淨化器來淨化室內的有害煙霧和污濁的空氣。注意在選擇空氣淨化器的時候，應選擇正規的成家生產的淨化器，劣質的產品不僅淨化效果不好，反而還會釋放有害氣體，對準媽媽的身體無益。同時，提醒準爸爸以及家人的是，爲了胎寶寶的安全着想，準媽媽在懷孕期間準爸爸和家人應儘量戒菸喔！另外，在家裏種植上幾棵綠化植物也是不錯的呢！（本站（）專稿，如需轉載請註明出處）
