產後媽媽個人體質不一樣，有的可能會延長到40天左右。如果產後6周後惡露依然淋漓不止，尤其是紅色惡露排出的時間超過20天，那麼這就是所謂的惡露不盡了。
惡露不盡的原因
惡露不盡的原因一般有以下這三個：
1.子宮沒恢復好：胎盤從子宮內剝落時，會留下較大的創面。如果子宮收縮不全，這個創面就會難以癒合，流血情況就會持續，表現就是血性惡露不斷出現，形成了惡露不盡。
2.子宮內膜發炎：子宮內膜發炎，銳膜組織斷續排出，從而造成惡露不盡。
3.宮腔感染：產後若沒有定時按照正確的方法保持外陰清潔，就有可能造成宮腔感染，引起子宮內膜或者宮頸發炎。在惡露沒有結束前，清洗外陰不當、進行盆浴、同房，都會使細菌進入子宮造成子宮感染，從而導致惡露不盡。
惡露不盡怎麼調理
1.注意飲食：產後媽媽在月子期間要多吃營養豐富的食物，同時口味要保持清淡，避免辛辣寒涼等刺激食物，以免刺激子宮，使子宮恢復不良，造成惡露不盡。另外，具有活血化瘀功效的食物也不能吃太多太久，比如紅糖、生化湯，否則會造成出血量增加，也會引起惡露不盡。
2.正確清潔陰部：每天要清洗兩次陰部。在惡露未結束前，不要盆浴，也不宜同房，避免細菌進入張開的宮頸裏。
3.及時做檢查：產後惡露不盡時，一定要及時去醫院看婦科，確定病因，再積極治療。
惡露不盡吃什麼好
惡露不盡吃什麼好呢？阿膠雞蛋羹就是一個不錯的食療方，可以促進子宮收縮，幫助惡露排除。做法：將阿膠30克加適量水和100克米酒熬成膠狀，打入2個雞蛋攪拌均勻，隔水蒸熟後食用。糖藕飲也可以幫助子宮傷口癒合，將藕打成汁，加點白糖飲用。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
