常見類似時刻：晨起或睡前
出鏡寶寶：東東
年齡：3歲2個月
異樣表現：一到清晨，剛從睡夢中清醒的東東就會齜牙咧嘴，抱着肚子。撅在牀上吭哧吭哧的，好像不太舒服的樣子。媽媽讓他起牀他不願意，讓他喝水、吃東西他也沒有什麼食慾。可是看他小臉紅撲撲的，又不像痛苦或生病的樣子。這可讓媽媽不明就裏了。
關鍵點：肚脹便祕、腹部不適、腸管痙攣。
腹痛密碼：這種情況大多見於沒有養成良好排便習慣的寶寶，以及優質蛋白攝入過多或攝入過少的寶寶。優質蛋白一般包括乳製品、蛋類、魚肉、牛羊肉、大豆、五穀雜糧等。
當優質蛋白攝入過多時，會影響體液的酸鹼平衡，並增加寶寶的胃腸負擔，結果導致大便祕結、肚脹、排便困難。久而久之，寶寶會從心理上對排便產生恐懼感，甚至害怕排便。不過當優質蛋白攝入不足時，寶寶又會出現肌肉無力、身體消瘦、食慾減退等現象，甚至連生長髮育都受到影響。不僅容易因爲抵抗力下降而繼發各種感染性疾病，還可能影響到體格和智力的發育呢！
小編溫馨提示：小寶寶最好能在每天清晨進行排便。要保證這一點，必須堅持合理的飲食安排，特別注意給寶寶攝入適量的優質蛋白，同時安排適當的戶外活動和積極的身體鍛鍊，並給寶寶提供安靜舒適的排便環境。最好在每天清晨能讓寶寶在一個相對固定的時間段內清醒，以逐漸培養寶寶定時排便的習慣。
