許多男性在青年時期對於性的好奇而染上了手淫的習慣，有些人在結婚後會漸漸的消失，但是有些人卻沉溺與其中。那麼手淫過度的症狀是什麼呢？下面爲大家介紹當心手淫過度的幾種症狀表現，供大家瞭解。
手淫過度的症狀表現
1、鈣大量流失，劇烈運動時可能會骨折。鈣的流失，更多的是精氣的流失，導致背脊裏的骨髓流失，從而導致駝背。
2、15歲就開始手淫的少年人，手淫過度可能會導致個子長不高。牙齒會發黑，黑齒會讓你不敢張口露牙；喪失自信，總覺得矮別人一頭。
3、常多惡夢，睡覺難得安穩。多夢，導致睡眠質量不高，睡的再多還是暈暈沉沉想睡覺，整天沒精神。
4、會錯意，聽不懂別人說話，或理解錯別人的話，比如別人叫拿某物，結果拿錯；反應慢；腦袋象漿糊，越搗越糊，心意常常流離失所，不知道自己應該做什麼。
5、耳朵失聰，常常聽不清別人說話，常被人誤認爲“耳背”；這也和腎有關係，聽力急劇下降，嚴重影響生活工作學習。
6、疲態常顯，眼簾時常半閉，沒有精神。不能讓他人生喜心，致使衆人見之，生出厭離之心；特別是給老闆不好的印象。
如何戒除手淫
1、腦子裏始終應想着健康的事物。可以讀一本好書，最好每天讀一段令人提高道德修養的書籍。要遠離色情讀物。不要讀有關手淫的文章。不要去想手淫這件事。
2、如果牀上是你最容易犯毛病的地方，要足夠妥當地穿好夜間衣服，使你不能很輕易碰到你身體的關鍵部位，這樣的話脫掉衣物就很困難和費事。到你開始脫掉起保護作用的衣服時，你就有足夠的時間來控制你的想法並遠離誘惑。
3、如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認爲兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人羣。因爲見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子裏清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。
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