三七粉的功效與作用
1、預防心腦血管疾病
三七粉具有活血和養血的功能，可以活血養顏，對於女性來說，是一種很好的美容內服護膚品；更重要的是，它還可以軟化血管，對於預防心腦血管疾病是非常好的。有實驗證實，三七抗血栓的功能比西藥更顯著。每天分兩次服用三七粉，一次只需要2克，一個月爲一個療程，患者的各項指標均接近正常值，甚至有三分之一的人已完全恢復正常。這就說明，三七粉可以改善血粘度，從而能有效減少心腦血管血栓的形成。
2、抗癌
這個功能是很令人振奮的，日本的醫學家用小白鼠做了相關的實驗，結果治癒了小白鼠的皮膚癌，五個星期後，一大半的小白鼠腫瘤消失。這樣的治癒率是非常喜人的，學者們認爲，三七粉對人體同樣有着抗癌功效，特別是宮頸癌，常喝三七粉，抑制該癌症率可達90%。所以，平時帶着喝三七粉，既沒有副作用，又能達到如此大的功效，真可謂“有病治病，沒病防病。”
3、調節三高
由於三七粉中的有效成分可以鎖住鈣離子，而鈣是可以舒張血管的，這樣就達到了擴張血管的目的，使高血壓得以降低；三七皁苷中有一種成分叫Rb1，它可以降低膽固醇和甘油三酯，因此，常喝三七粉可以有效地降低血脂；對於非遺傳性的糖尿病，也可以通過經常服用三七粉來治療。因爲三七可以降低血糖濃度，特別是葡萄糖性的高血糖有很好的療效。
4、治療其它疾病
每次3克，每日兩次服用三七粉，能治療胃出血、冠心病、頑固性頭痛、去尋常疣、慢性肝炎等疾病，30天爲一個療程，都能得到不同程度的緩解。其原理都是因爲三七粉可以擴張血管、活血化瘀、通經絡、除溼氣。若是有這些疾病，不妨喝一個月的三七粉，可以少吃很多藥，甚至不用再吃藥了。
三七粉該怎麼吃?
生吃三七粉的功效：跌打瘀血、外傷出血、防治冠心病、高血脂、高血壓等。
熟吃三七粉的功效：補血、用於身體虛弱、食慾不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等。
生熟三七粉怎麼吃：一般三七粉都是“生”的，所謂“熟”三七粉，就是高溫加熱後的三七粉。生吃三七粉就是直接服用，不經過高溫加熱，熟吃就是加熱後服用。
1、生吃三七粉功效主要是活血的，多用於祛斑美白、治療和預防高血脂等心血管病，正常體質每天3-5克三七粉，分兩次用溫水或者牛奶沖服即可。
2、熟吃三七粉功效主要是補血，多用於各種失血後補血之用，如產後失血、術後失血等。熟三七粉的服用方法以藥膳爲主，多數做成藥膳服用，如燉雞、燉排骨等，三七汽鍋雞就是一道非常美味的三七藥膳。
