臨牀上再生障礙性貧血是一種常見的造血功能障礙疾病，該病是由各種原因共同作用引發的。臨牀表現以出血、貧血、感染爲特徵。治療需要較長的時間，患者的自我護理也很重要。下面我們來具體介紹一下再生障礙性貧血患者的自我護理措施
1、再障患者需預防感染
再障患者需在日常生活中注意增減衣服，避免受涼。做好各人衛生，保持皮膚清潔，勤洗澡、更衣、剪指甲。居室定時通風，少出入公共場所，外出時戴口罩。注意口腔衛生，餐後睡前漱口。注意肛周清潔，便後坐浴，女患者注意會陰清潔。若出現咽痛、咳嗽、流涕、尿痛、牙齦腫痛、、紅腫等，應及時到醫院治療，以便早期外理。
2、再障患者需預防出血
再障患者可根據病情適當活動，活動時防止滑倒或外傷，以免傷後出血。禁止用硬毛牙刷刷牙，牙籤剔牙，進食宜慢，避免口腔粘膜及牙齦受損。預防鼻腔粘膜乾燥，必要時塗油保護，禁止挖鼻孔，以免損傷鼻腔粘膜，引起出血。注意小便顏色，女病員注意月經量及時間。若出現頭痛、頭暈、噁心等，應及時到醫院檢查治療。
3、再障患者需養成一個健康的生活方式
（1）再障患者應樹立堅持長期治療獲得痊癒的信心，保持心情舒暢，按時服藥。
（2）再障患者居室或病房空氣要新鮮，陽光充足，定時紫外線消毒，重型再障患者有條件可住屋流室或隔離病房。
（3）再障患者在飲食上要避免刺激、過冷、辛辣、過硬食物。尤其要禁食海鮮品。易進食清淡易消化、富含維生素的食物。強調飲食衛生至關重要，注意飲食宜清淡，勿辛辣食品，加強飲食營養，進食易消化，高維生素、高蛋白、低脂飲食，可適當食用大棗山藥粥，甲魚湯，排骨湯等；有出血傾向者，宜進食無渣半流食。
再生障礙性貧血患者的自我護理措施您是不是已經知道了呢？希望我們的介紹有助於您擺脫該病的困擾，最後我們祝您早日痊癒。
