現如今，很多的成年人最容易患上甲減這種疾病，常常使得很多的成年人患者身心受到嚴重的傷害，對於成年人患者來說，目前甲減的治療方法多種多樣，但是甲減的飲食也比較重要，能有效的輔助治療甲減。
1、生脈桂圓粥 ： 龍眼（桂圓）肉50克，人蔘、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個月/療程。 功能溫補心腎，強心復脈。主治心腎陽虛型甲減;症見形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動作懶散，頭暈目眩，耳鳴失聰，肢軟無力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見結代，舌淡色暗，苔薄白。
2、當歸生薑羊肉湯 ： 當歸150克、生薑250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。
3、當歸羊肉湯 ： 精羊肉90～120克，當歸10～15克，生薑3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。 主治甲減;症見腰膝痠軟，畏寒肢冷等。
4、紅棗粥 ： 大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。
5、紅燒狗肉 ： 狗肉200克，生薑3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補。主治甲減。
6、甘草人蔘湯 ： 生甘草10克、人蔘8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽虛型甲減。
