焦慮性失眠症的症狀可表現爲患者會胡思亂想，並且精神緊張不能睡眠，這其實也是焦慮性失眠症最直觀的危害，但是如果患者焦慮性失眠症嚴重的話，還會有很多其他的危害。
一般失眠可以分爲一般性失眠、中度失眠和深度失眠，這其實如果失眠症狀比較輕微，大家不必害怕，有關科學統計表明，全世界有四分之一的人有睡眠障礙，但是隻要平常視之，失眠並不是引起太大的危害。
但是，如果心態不平穩，就會越來越擔心自己失眠，每一晚睡覺前都害怕再次失眠，這樣就容易產生焦慮，反而增加失眠症狀，而焦慮性失眠症狀加重，帶來的危害可以有頭痛、疲倦無力、多汗等。
焦慮性失眠的危害主要都是精神方面的，最常見的表現主要有不安、全身不適、疲倦、精神不佳、注意力不能集中，久而久之就會變得反應遲鈍、心悸、頭痛等。
如果嚴重狀況下的焦慮性失眠症，還極度容易引起精神類疾病，例如抑鬱症、精神分裂症、植物神經功能紊亂等功能性疾病，而且，焦慮性失眠症的症狀危害，本身也可以被稱之爲焦慮症。
