健康的身體是從各方面去了解的。我們只有在瞭解了關於健康的定義之後，才能更重視關於健康體檢的意義，從而進行定期體檢。
有些人自己沒有任何不適感覺，認爲很健康，不需作健康體檢，但是你真的健康嗎?要想知道這些問題，讓我們先從世界衛生組織對健康的定義談起：
世界衛生組織一直重申“健康”是一個多維的概念，而不僅僅是身體不虛弱和沒有病。“健康”作爲基本人權呈現的是個人身心和社會的總體完滿狀態，也就是說當一個人生理的、心理的、社會的三個方面總體完滿纔算一個健康人。
你總不能說一個精神病患者，他身體很好，就是一個健康人吧。也不能說一個成天想自殺連基本的社會適應能力都沒有，但身體很好就是一個健康人吧!
亞健康是一種處於健康和疾病之間的狀態，一個亞健康狀態的人，體內已經出現功能紊亂，但尚未影響到行使社會功能，主觀上感覺很輕或根本上就無不適感覺(如乙性肝炎病毒攜帶者，能吃能喝，無一點不適感覺，但已疾病纏身)，這個人已經處於健康與疾病的中間狀態，如果不體檢，再沒被發現，這個人也就可能發展到疾病狀態了。
亞健康人羣在普通體體檢中常常被查出，如：脂肪代謝失調、血糖偏高或偏低、腎功能減退、未婚女子貧血、已婚女子中月經紊亂等雌、雄性激素代謝失調症。
從現代醫學觀點來看，疾病共分爲四大類：受精時形成的疾病(遺傳病)，孕期時形成的疾病(孕期病)，出生後形成的疾病(匿乏病)，適應不良性疾病(生活方式病)。人類的疾病目前已發現有 18000 種，而且還在不斷地出現新的疾病。
在如此繁多疾病中，有很多是不容易發現的，譬如：某些常見病就是隱匿的，早期無痛無任何症狀。以高血壓爲例子，當血壓在 200/100 毫米汞柱時，有的人絲毫無感覺，等出現感覺時，心臟或腎臟已發生了損害，病情已發展到嚴重階段。再如糖尿病、高血脂症等，如果不做血化驗，這些嚴重危害現代人健康的疾病是查不出來的。
又如先天性心臟病、風溼性心臟病、肝脾腫大、以及一些癌症，早期雖然沒有症狀，但通過體檢就可以發現，並可及時干預、終止疾病的發生和發展，收到事半功倍的效果。
另有一些疾病危險因素在體檢中可以發現蛛絲馬跡，以便從萌芽狀態中祛除掉，不讓它形成疾病，甚至可以根治，特別是腫瘤，一但發現可疑線索，經進一步檢查確診，就能通過早期治療，達到完全可以治癒的目的。
可見健康與否，不能完全憑自己的感覺，當今醫學已發展到基因研究了，有很多先進的手段和精密的檢測儀器能夠發現，甚至預測疾病。
因此，週期地選擇專業的健康體檢，可以獲知自己在包括體質、心理分析、營養狀況等方面的客觀評價，通過體檢中心的健康狀況測評，及時針對身體隱患採取合理的改進措施。
健康體檢是善待自己生命的行爲，是人們健康的保護神。當你看罷該文的時候，你不會認爲沒有不適感覺就是健康了吧?你也不會拒絕健康體檢了吧!
