皮膚過敏會帶來哪些危害？預防這樣做

春暖花開的季節，也是皮膚過敏的高發季節。大家都知道，皮膚過敏會帶來很多的危害。那麼該如何預防呢？來看看吧。

皮膚過敏會帶來哪些危害？

1、影響外觀。皮膚過敏時患者皮膚表面會出現紅腫的症狀，有些嚴重的還會出現一些輕微的脫屑。這對患者的外觀完成了很大的影響，尤其是愛美的女性。

2、出現併發症。皮膚過敏會破壞患者體內的免疫系統，容易讓其他病菌趁機侵入，誘發一些併發症。

3、給生活帶來困擾。由於皮膚過敏會帶來劇烈的瘙癢，尤其是在晚上，瘙癢一旦出現就會影響到患者的睡眠，睡眠如果不好在第二天的時候就會感覺到疲勞，從而影響到工作和生活。

4、導致心理疾病。皮膚過敏因爲影響到患者的外觀，讓患者不敢正面的面對他人，或者受到他人的嘲笑，這會讓患者的自尊心受到傷害，久而久之就會出現心理壓力大，就容易出現心理疾病。

春季要怎麼預防皮膚過敏？

首先、做好皮膚護理。在這段時間儘量避免使用化妝品，由於化妝品裏面的化學成分會刺激到皮膚，尤其是在容易過敏的季節，引發過敏。可以選用溫和的護理品，對皮膚做好保溼，防止皮膚乾燥而出現幹敏。

其次、做好防曬。由於春季外出遊玩的時候比較多，因此做好防曬是很重要，可以避免日光的照射導致皮膚出現過敏。

最後、注意飲食。在平時的飲食上要注意，不吃海鮮類食物和刺激性食物，海鮮類食物容易誘發過敏，而刺激性食物會使皮膚容易受刺激而發生過敏。多吃些清淡的食物，還可以吃些維生素比較高的食物，提高免疫力，幫助降低過敏。

皮膚過敏如何護理？

1、保持皮膚清潔。春天多風沙，這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮膚粗糙，故應時刻保持皮膚清潔，可用溫和的洗面奶及柔膚水，幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。

2、不要隨意更改往日用慣的化妝品品牌，因爲皮膚需要適應新的氣候，正處於一種抵禦、適應外界環境能力較爲薄弱的時候，隨意更改品牌的話，很容易出現過敏。

3、隨時注意皮膚的保溼，增強皮膚的抵抗力，可選用清爽型、親水性護膚品，原來冬季使用， 的含油多的護膚品應儘量少用。

4、注意風沙對皮膚的影響，平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋，避免風吹。

5、飲食上多吃新鮮水果、蔬菜，少食刺激性強、易引起過敏反應的食物如海鮮、筍類等。