大家覺得怎樣才能預防舌癌呢？大家要明白舌頭產生癌變是離不開入口的食物，因此加強飲食方面的要求，是可以起到預防舌癌的作用！下面跟着一起來來詳細看看吧！
預防舌癌的方法
在飲食上，首先要做到少抽或戒菸、少喝或戒酒，長期大量飲用菸酒不僅不利於病情，還會增加患癌機率。另外，對於油炸、醃製、黴變、酸辣刺激性強的食物要少吃，因爲這些食物中含有大量的致癌因子，會增加體內的酸性物質，從而引發癌症疾病。
日常生活中，做好防舌癌普查工作對於預防舌癌疾病是很有效的，這樣可以做到早發現、早治療。生活中如果出現口腔潰瘍、糜爛、疼痛時，最好儘早去做相關診斷。如果發生口腔內良性疾病，如舍體乳頭瘤或糜爛性扁平苔蘚等，要儘早做切除活體檢查，或去醫院接受徹底治癒，否則病情逐漸加重會增加舌癌機率。
舌癌的症狀
舌癌早期可表現爲潰瘍、外生與侵潤3種類型。有的病例的第一症狀僅爲舌痛，有時可反射至顳部或耳部。外生型可來自乳頭狀瘤惡變。侵潤型表面可無突起或潰瘍，最易延誤病情，患者常不能早期發現。
舌癌常表現爲潰瘍及侵潤同時存在，伴有自發性疼痛和程度不同的舌運動障礙。舌頭癌晚期可直接超越中線或侵犯口底，以及侵潤下頜骨舌側骨膜、骨板或骨質。向後則可延及舌根或咽前柱和咽側壁，此時舌運動可嚴重受限、固定，涎液增多外溢，而不能自控，進食、吞嚥、言語均感困難。疼痛劇烈，可反射至半側頭部。舌癌的淋巴結轉移率較高，通常爲40%左右。轉移部位以頸深上淋巴結羣最多。舌癌至晚期，可發生肺部轉移或其他部位的遠處轉移。
舌癌的病因
目前比較一致的看法是，多數口腔癌的發生與環境因素有關，一些外來因素象熱，慢性損傷，紫外線，X線及其它放射性物質都可成爲致癌因素，例如舌及頰粘膜癌可發生於殘根，銳利的牙尖，不良修復體等的長期，經常刺激的部位。
內在因素如神經精神因素，內分泌因素，機體的免疫狀態以及遺傳因素等都被發現與口腔癌的發生有關，口腔癌發病前通常都有一癌前病變階段，如口腔粘膜白斑，創傷性潰瘍 ，乳突性瘤等。
