如果甲狀腺的功能出現了異常，那麼最終形成的危害就不一定只是存在某種單一的疾病了，往往可能會是多種疾病並存的情況。所以人們日常要多加了解甲狀腺的相關知識，那麼甲狀腺異常有什麼症狀呢？甲狀腺的保健方法有哪些呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。
甲狀腺異常有什麼症狀？
1、便祕腹瀉
甲減會造成消化過程減緩，容易導致便祕。而甲亢則容易導致腹瀉。
2、嗓子沙啞
嗓子沙啞或喉嚨出現腫塊可能是甲狀腺出了問題。可以自我檢查脖頸是否粗大，是否發生甲狀腺腫大。發現異常，及時就醫。
3、食慾大增，味覺改變
甲亢會導致食慾大增，總感覺餓。但是由於身體消耗熱量多的緣故，甲亢患者並不會發胖。另一方面，甲減則容易導致味覺和嗅覺異常。
4、肌肉疼痛
腳趾、手臂、雙腿、腳部或手部莫名其妙地突然發生刺痛、麻木或疼痛，可能是甲減在搗鬼。其原因是甲狀腺激素水平持續偏低容易導致大腦和脊椎傳遞信息的神經受損。
5、皮膚乾燥
皮膚乾燥瘙癢是甲減的又一症狀。甲減導致的代謝緩慢會導致皮膚組織及表皮溼度降低，皮膚乾燥。由於同樣的原因，指甲也開始變脆，出現紋線。
6、性趣大減
性趣減退或消失可能是甲狀腺疾病的副作用之一。甲減會導致性慾降低，甲減導致的乏力、身體疼痛等也會影響到性生活。
7、月經紊亂
女性月經週期長、經血多及痛經多發也可能與甲減有關。而甲亢也會導致月經週期紊亂，經期短，經血少，兩次月經之間時間更長。
8、疲憊乏力
感覺疲勞渾身沒勁與很多疾病有關，也是甲減的頭號症狀。經過一夜睡眠後，早晨起牀感覺累，或者全天提不起精神，可能是甲減。
9、懷孕困難
女性結婚後經過很長時間努力仍然難以懷孕，很可能是甲亢或甲減所致。甲狀腺功能紊亂會感染正常排卵，影響懷孕。甲狀腺問題也會導致更多的孕期綜合徵。
10、頭髮變稀
頭髮變脆，容易折斷或脫落是甲減症狀之一。甲狀腺激素偏低也會擾亂頭髮生長週期，使很多發囊(包括眉毛)進入“休眠”階段，結果導致頭髮脫落。甲亢也會導致頭髮變稀。
11、體溫失調
甲減容易導致身上發冷，原因是甲狀腺激素偏低會導致能量被細胞消耗掉，身體能量低，畏寒肢冷。相反，甲亢患者體內產生能量的細胞過於活躍，容易導致身體發熱或異常出汗。
甲狀腺的保健方法
1、避免應用雌激素，因它對甲狀腺癌的發生起着促進作用。
2、保持精神愉快,防止情志內傷，是預防本病發生的重要方面。
3、對甲狀腺增生性疾病及良性腫瘤，應到醫院進行積極正規的治療。
4、甲狀腺癌患者應吃富於營養的食物及新鮮蔬菜，避免肥膩香燥辛辣之品。
5、甲狀腺癌術後放化療後，積極採用中西醫藥物預防治療，是提高療效的有效方法。
6、針對水土因素，注意飲食調攝，經常食用海帶海蛤紫菜及採用碘化食鹽但過多地攝入碘也是有害的，實際上它也可能是某些類型甲狀腺癌的另種誘發因素。(參考網站：39健康網)
