癌症密不可分的飲食！飲食可謂在癌症的“一生”當中佔了重要地位！飲食與癌症的關係就想古代行軍打仗說的“成也梟雄，敗也梟雄”！合理安排飲食控制體重，避免過輕或過重。堅持體育鍛煉。多吃蔬菜、水果等良好的飲食習慣可以預防癌症，但不合理的飲食業可能誘發癌症的病發！
那麼要想掌控癌症的“一生”，我們具體應該怎樣做呢？
每天吃600～800克各種穀物、豆類、植物類根莖，加工越少的食物越好。少吃精製糖。不提倡飲酒。即使要飲，男性一天也不應超過兩杯，女性一天不應超過一杯。
每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應超過90克。最好是吃魚和家禽以替代紅肉。少吃高脂食物，特別是動物性脂肪。選擇恰當的植物油並節制用量。
少吃鹽，少吃醃製食物。鹽的每日消耗量應少於6克（約一茶匙）。不要食用在常溫下存放時間過長、可能受真菌毒素污染的食物。
用冷藏或其它適宜的方法保存易腐爛的食物。食品中的添加劑、污染物及殘留物的水平低於國家規定的限量即是安全的，但亂用或使用不當可能影響健康。不吃燒焦的食物，直接在火上燒烤的魚和肉或醃肉、燻肉只能偶爾食
專家提醒：癌症的療效取決於早發現、早治療，故患者不要喪失信心，一旦患病，要儘早到醫院治療！
